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손과 발의 건조한 피부 : 원인, 조리법, 치료 및 예방

팔다리의 건조한 피부는 모든 연령의 여성을 걱정하지만 40 ~ 45 세 여성에게는 특히 문제가됩니다. 이 시점에서 신체의 에스트로겐 수치가 감소하고 피지가 생성됩니다. 이것과 문제의 다른 원인과 해결책에 대해 이야기합시다..

손과 발의 건조한 피부의 원인

위에서 언급했듯이 건조 함의 원인 중 하나는 여성이 폐경기에 들어가기 때문입니다. 야채 Lignarius. 에스트로겐 수치를 조절하는 식물 호르몬이 포함되어 있습니다. 호르몬 배경이 회복되고 건조한 피부가 당신을 괴롭히지 않습니다..

손과 발의 피부가 건조한 데는 다른 이유가 있습니다.

  • 유전 적 소인;
  • 비타민 A, B, C는 필요한 양만큼 몸에 없습니다.
  • 케어 화장품이 잘못 선택되었습니다.
  • 불편한 신발과 합성 장갑을 착용하십시오.
  • 불리한 기후 : 바람, 태양, 서리;
  • 만성 질환;
  • 수영장에서 수영 : 염소 처리 된 물은 손의 피부에 공격적으로 영향을 미칩니다.
  • 손을 자주 씻으면 보호 필름이 마모됩니다..

더 많은 이유가 있습니다. 그들은 각 여성에 대해 개별적입니다..

손과 발의 건조한 피부에 대한 민간 요법

건조의 원인이 외부 요인에 있고 지방 막을 복원하여 수평을 이루는 경우 냉장고의 수단이 도움이됩니다. 효과적인 조리법을 작성하십시오.

  • 비누없이 따뜻한 물로 손과 발을 씻으십시오. 두꺼운 일회용 냅킨을 해바라기 기름에 담그고 팔다리를 감싸십시오. 한 시간 후에 제거하고 수건으로 말리 되 헹구지 마십시오. 한 달 동안 매일 밤에 절차를 수행하십시오.
  • 두 개의 감자를 끓여서 믹서기에서 갈아서십시오. 올리브 오일 2 방울과 레몬 주스를 추가하십시오. 그는 얼룩을 희게하다 손과 발의 피부에. 건조한 부위에 두꺼운 층을 바르고 거즈로 감싸십시오. 20 분 후에 씻어 내고 크림으로 닦으십시오.
  • 약국에서 머위 잎을 사서 양조하고 주스를 긴장시킵니다. 같은 양의 우유와 섞는다. 솔루션은 며칠 동안 준비 할 수 있습니다. 집을 떠날 때마다 문제 영역에 윤활유를 바르십시오. 크림을 위에 바를 필요는 없습니다.
  • 겨울이 시작되기 전에 손과 발에 올리브 오일을 바릅니다. 이렇게하면 벗겨짐을 방지 할 수 있습니다.
  • 따뜻한 꿀을 손과 발의 피부에 바릅니다. 더러워지지 않도록 플라스틱으로 감싸십시오. 10-15 분 후에 씻어 내십시오. 꿀은 발적을 제거하고 피부에 영양과 수분을 공급합니다..

손발의 건조한 피부 치료 및 예방

건조 함이 오랫동안 사라지지 않으면 민간 요법과 크림이 도움이되지 않으면 의사를 방문하십시오. 치료사는 문제에 귀를 기울이고 어떤 의사에게 의뢰 할 것인지 이해할 수있는 표준 검사를받습니다. 갈라진 틈과 벗겨짐이 동반되는 건조한 피부의 느린 증상은 질병의 분명한 신호입니다. 어느 쪽, 의사가 알아 내야합니다.

치료 중 예방 조치를 준수하십시오.

  • 손과 발을 씻은 후 수건으로 완전히 말리십시오. 특히 발가락 사이;
  • 지방 크림으로 윤활하십시오 : 세포 내부에 수분을 유지합니다.
  • 외출하기 전에 눈에 보이는 곳에 자외선 차단 크림을 바르십시오.
  • 모든 숙제를 장갑으로하십시오.
  • 매일 양말을 갈아 입으십시오.
  • 매일 최소 1.5 리터의 물을 마 십니다..

검사 후 의사가 피부과 문제를 발견하면 치료를 시작하십시오. 경험과 직관에 근거한 약물을 사용하지 마십시오. 의사에게 순종하면 마른 손과 발이 빠르고 고통없이 사라집니다..

건성 피부를위한 영양

피부의 수분 공급이 충분하지 않아 결과적으로 건조하고 벗겨지는 경우식이 요법과 메뉴를 변경하십시오. 동시에 먹는 법을 배우고 매운맛, 지방질, 단맛을 포기하십시오. 이것은 피부와 체중에 유익한 영향을 미칩니다. 우리는 40-45 세에 메뉴를 올바르게 구성하는 방법에 대해 썼습니다. 이 기사.

친애하는 여성들! 손과 발의 건조한 피부가 걱정된다면 절망하지 마십시오. 이 증상을 제거하는 것은 쉽습니다. 체계적인 접근 방식으로 1-2 코스의 가정용 마스크 또는 의사의 치료가 필요합니다. 후자는 원칙적으로 1-3 주를 초과하지 않습니다. 좋은 하루 되세요!

손발의 건조한 피부 원인 및 치료

신체의 다양한 장애로 인해 균열이 나타날 수 있고 피부가 건조하고 갈라지기 시작하기 때문에 피부는 건강의 지표로 사용됩니다. 이것은 특히 손과 발에서 두드러집니다..

건성 피부 문제

손과 발의 건조한 피부의 원인

자신을 돌보는 소녀조차도 사지의 껍질이 벗겨지고 건조한 피부와 같은 문제에 직면 할 수 있습니다..

내부 이유

사람이 전신 질환을 앓고 있으면 손과 발의 표피가 마르기 시작하고 가렵고 벗겨 질 수 있습니다. 건조한 피부는 다음이 있음을 나타냅니다.

  • 탈수;
  • 비타민 부족;
  • 당뇨병;
  • 불충분 한 갑상선 기능;
  • 열;
  • 장기간의 스트레스;
  • 대사 장애;
  • 간 질환;
  • 알레르기;
  • 피부병, 피부염, 소양증;
  • 진피의 바이러스 성 질병;
  • 기본 영양소의 동화 위반;
  • 신장 기능 장애 및 담낭염;
  • 종양학;
  • 신경계 질환, 정신 문제;
  • 담낭 염증.

또한, 돌이킬 수없는 노화 관련 건강 악화로 인해 손바닥과 발의 피부가 건조 해지기 시작할 수 있습니다..

외부

이 피부 문제는 일시적이고 외부 영향에 취약 할 수도 있습니다. 이러한 경우 원인은 인체 외부에 있습니다.

  • 특히 겨울에는 실내의 공기 습도가 충분하지 않습니다.
  • 자외선 또는 저온에 장기간 노출;
  • 따뜻함에서 추위로의 갑작스러운 전환;
  • 사지 피부 관리 불량;
  • 부식성 세제 사용;
  • 필링 남용;
  • 흡연, 음주, 건강에 해로운 음식.

외부 원인을 제거하여 손발의 벗겨진 피부를 교정 할 수 있습니다..

손과 발의 건조한 피부 퇴치

손발의 건조한 피부가 나타나면 가능한 한 빨리 원인을 찾아 치료를 시작해야합니다. 내부 문제가 있으면 의사가 적절한 치료를 처방합니다..

크림

건조를 예방하고 팔다리 피부를 복원하는 가장 편리한 방법은 크림입니다. 일상적인 관리를 위해 다음이 포함 된 제품을 사용해야합니다.

  • 피부에 막을 형성하는 폐쇄성 물질;
  • 비 폐쇄-피부 탈수 제거;
  • 영양소 (비타민 F, 아마씨 유, 지방산).

노트! 손과 발의 피부에 가장 좋은 크림은 글리세린, 바셀린, 알로에 베라 주스로 표피의 거칠기와 건조 함의 증상을 제거하고 재생을 촉진합니다..

Pantoderm 크림은 피부의 건조 함을 제거합니다.

간단한 베이비 크림, 약간의 글리세린, 액체 비타민 A 및 E 두 방울을 철저히 혼합하여 직접 크림을 만들 수 있습니다.이 조성물은 문제가있는 피부 부위에 손가락으로 바르는 것이 좋습니다..

마스크

사지의 건조한 피부를 다루는 민속 경험은 간단하고 효과적인 마스크에 대한 많은 옵션을 제공합니다.

중대한! 건조 함을 없애는 열쇠는 정기적으로 자금을 사용하는 것입니다. 조리법 중 하나는 간단한 크림과 레몬 주스를 섞은 다음 브러시에 성분을 펴고 장갑을 끼고 밤새도록 두는 것입니다. 이러한 마스크를 사용하는 빈도는 6-7 일에 한 번입니다..

다리의 피부 모양을 개선하려면 녹색 사과 마스크가 좋습니다. 죽의 형태로 발에 바르고 거즈로 덮고 양말을 위에 얹습니다. 노출 시간-1 박.

아마씨와 물을 섞고 약한 불로 끓인 강판 생 감자로 만든 마스크는 발 피부에 강력한 보습제입니다. 이 도구는 30-40 분 이내에 사용할 수 있습니다..

온천

참나무 껍질, 카모마일, 세이지, 세인트 존스 워트, 셀러리, 린든, 쐐기풀과 같은 약용 식물의 달인에 손과 발을 담그는 것은 피부 보습 문제를 잘 해결합니다. 이 치료법은 또한 자극, 가려움증 및 발적과 싸우는 데 도움이됩니다. 가을과 겨울에는 삶은 펄프를 곁들인 감자를 달여서.

추가 정보. 분쇄 된 원료는 30 분 동안 주입되며 목욕 시간은 20 분입니다. 부드럽고 부드러 우면 꿀, 우유, 호호바 오일의 혼합물에 피부를 담글 수 있습니다..

기름과 꿀로 목욕하면 손과 발의 피부에 좋습니다.

균열이 나타나면

종종 고통스럽고 미적 균열이 피부에 나타나서 사람이 정상적으로 생활하고 업무를 수행하지 못합니다.

그 원인

손가락과 발가락의 피부가 갈라지는 이유는 무엇입니까? 원인은 표피를 파괴하는 곰팡이 일 수 있습니다. 비타민 불균형; 혈당 증가; 피부병; 내분비 계의 기능 장애. 외부 환경도 부정적인 영향을 미칩니다 : 냉수 또는 염소 처리 된 물, 가정용 화학 제품, 품질이 낮은 화장품, 온도 변화, 일사량, 짜내는 신발.

치료

사소한 균열은 화장품 크림, 완화제 발삼 및 허브 추출물뿐만 아니라 약국에서 판매되는 특수 발삼으로 치료할 수 있습니다..

균열이 심할 경우 ichthyolka, Vishnevsky 연고, 의료용 접착제 "Sulfacrylate"및 BF-6과 같은 제약 제제를 권장합니다..

상처가 상당히 심한 경우 "클로르헥시딘", 과산화수소, "미라 미 스틴"및 항균제와 같은 소독제를 사용해야합니다..

민간 요법에서 권장되는 우유 글리세린 용액, 삼나무 기름, 오이 압축.

피부 보습 및 영양 공급

손과 발의 피부에 수분을 공급하는 것은 건조 함을 예방하는 데 탁월합니다. 약국과 수제 크림과 연고, 민속 기법이 도움이됩니다. 다리의 피부는 커피 스크럽으로 완벽하게 보습되어 세포 재생을 촉진합니다. 편안한 목욕, 필링, 과일 및 야채 마스크 사용 후 손에 수분이 포화됩니다..

충분한 양의 영양소와 비타민으로 건강한 식단을 구성하지 않으면 피부 보습이 불가능합니다. 또한 장갑으로 손의 피부를 추가로 보호해야합니다..

손과 발의 피부 관리

적절하고 규칙적인 피부 관리는 건강한 피부에 기여합니다. 손씻기 후 영양 크림 도포, 수분 조절, 장갑 사용 등.

발은 각질 제거, 클렌징 및 연화 목욕을 위해 매주 각질 제거가 필요합니다..

건성 피부 예방

손과 발의 피부 건조를 방지하려면 다음 규칙을 따라야합니다.

  • 보습 비누 사용;
  • 손을 위해 각질 제거 껍질과 파라핀 목욕을 수행합니다.
  • 합성 의류 거부;
  • 중성 pH의 유기농 화장품 적용;
  • 따뜻한 물로 목욕하고 천연 수건으로 닦으십시오.
  • 사우나와 스크럽 피하기;
  • 술과 담배 금욕;
  • 비타민으로 음식을 강화하고 섭취 한 체액을 조절.

손과 발의 건조한 피부, 원인 및 치료는 스스로를 돌보는 많은 사람들에게 매우 국소적인 문제입니다. 피부과 전문의, 미용사 및 영양사의 도움으로이 문제를 완전히 해결할 수 있습니다..

다리와 팔의 건조한 피부 : 가능한 원인 및 치료

피부의 편안함은 수분 공급의 정도와 불가분의 관계가 있습니다. 손과 발의 건조한 피부는 불쾌한 감각을 유발할뿐만 아니라 균열과 피부 감염의 위험을 증가시킵니다..

피부가 건조 해지는 이유는 다양합니다. 요인은 영양 학적이거나 환자가 알지도 못했던 심각한 만성 질환과 관련 될 수 있습니다..

  1. 어린이와 성인 피부가 건조 해지는 이유는 무엇입니까??
  2. 전문가의 진단 및 상담
  3. 마른 손과 발 치료
  4. 피부약
  5. 전통적인 방법
  6. 건강한 음식
  7. 건성 피부 관리 규칙
  8. 해를 끼칠 수있는 것?
  9. 예방 조치

어린이와 성인 피부가 건조 해지는 이유는 무엇입니까??

성인과 어린이의 피부 수화 정도에 영향을 미치는 소화 요인에는 예를 들어 주변 온도의 빈번하거나 갑작스러운 변화가 포함됩니다. 상피의 추위 또는 직사광선에 장기간 노출되고 거주지의 습도가 충분하지 않으면 피부의 상층이 갑작스럽게 수분을 잃고 손실을 보충 할 시간이 없습니다. 이것은 각질층의 박리를 가속화합니다..

품질이 떨어지는 위생 제품, 화학 물질, 합성 의류를 착용하면 사람의 외피 조직에 해로운 영향을 미칩니다..

뚜렷한 박리와 함께 건조한 상태에서 표피 부분의 지속적인 체류는 다양한 질병 및 장애의 지표입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 소화 장애의 배경에 대한 신체의 수분 손실;
  • 당뇨병;
  • 비타민 결핍;
  • 간 질환;
  • 각화증;
  • 국소 호르몬 요법;
  • 세균성 및 바이러스 성 피부 병변;
  • 신경계의 중추 및 말초 부분의 질병;
  • 비뇨 생식기 질환;
  • 담낭과 덕트의 병리.

어린 시절에 사지의 피부가 건조 해지는 것은 잦은 물 공급이나 모유 수유의 조기 종료의 결과 일 수 있습니다. 영아의 경우 수유부의 식단 오류 또는 어린이 위생 제품의 무능한 사용으로 건조가 발생합니다..

전문가의 진단 및 상담

팔다리가 건조 해지는 원인을 이해하려면 혈액 검사를 통해 호산구와 면역 글로불린을 확인해야합니다. 병리학 적 과정과 소화 장애를 구별하기 위해 피부과 전문의와의 상담이 필요합니다..

람 비아와 회충에 대한 항체가 있는지 혈액을 검사하여 기생 과정을 배제하십시오. 세균 학적 방법은 dysbacteriosis 동안 발생하는 장내 미생물 장애의 수준을 결정합니다.

현대 진단 방법을 사용하면 실험실 테스트를 사용하여 알레르기 연구를 수행 할 수 있습니다. 알레르기 검사는 어린이 또는 성인의 손과 발의 피부에 영향을 미치는 자극을 식별합니다. dysbiosis의 존재를 확인하고 scatological 연구를 수행하여.

마른 손과 발 치료

손이나 발의 피부 상태가 좋지 않은 원인을 정확하게 파악하면이 불쾌한 현상을 쉽게 제거 할 수 있습니다..

피부약

문제 피부에 치료 효과가있는 약리학 적 약물에는 비타민과 종합 비타민 복합체가 포함됩니다. 종합 비타민제를 섭취하면 건성 피부가 줄어들고 신체의 면역 체계가 강화됩니다. 비타민 제제에는 다음이 포함됩니다.

  • Neurovitan;
  • Vitrum;
  • 수프라 딘;
  • 화장품 알파벳.

여성은 어떤 이유로 이마에 여드름이 생기나요? 이 기사에서 문제 해결에 대해 읽어보십시오..

전통적인 방법

손과 족욕으로 건성 피부 문제를 처리하는 것이 편리합니다. 그들의 준비를 위해 식물성 기름과 보습 성분을 사용할 수 있습니다. 일주일에 한 번 따뜻한 식물성 기름으로 손과 발 마스크를 사용하는 것이 도움이됩니다. 1 테이블 스푼에 크림 1 티스푼과 레몬 주스 ½ 티스푼을 추가합니다. 문제 부위에 윤활유를 바른 후면 소재로 만든 장갑과 양말을 착용하십시오..

식물성 기름을 첨가 한 칙칙한 오트밀 쟁반은 팔과 다리를 1/4 시간 동안 담그는 데 사용되는 것으로 나타났습니다. 오트밀은 우유 유청으로 대체 할 수 있습니다. 갈라진 피부는 다음과 같은 응용 프로그램으로 치료됩니다.

  • 강판 녹색 사과;
  • 아마와 감자 혼합.

감자는 강판에 미리 갈아서 아마씨와 섞습니다. 혼합물을 끓이려면 약간의 물을 추가하십시오.

건강한 음식

세포막 파괴, 자유 라디칼 형성 및 피부 상태 악화는 다량의 가열 된 지방을 섭취 한 결과입니다. 따라서 기름진 기름진 음식을 거부하거나 그 수를 제한해야합니다. 음식에서 이뇨 성 알코올 음료와 커피를 제거하면 피부의 소중한 수분 손실을 방지 할 수 있습니다..

의사는 더 많이 섭취 할 것을 권장합니다.

  • 케라틴 복합체를 포함하는 노란색 및 주황색 채소 또는 과일;
  • 몸 전체의 독소를 정화하는 곡물 및 생 야채 요리;
  • 팽팽함을 유지하고 피부의 젊음을 오래 유지하기 위해 마늘, 양파 및 계란이 정기적으로 식단에 포함됩니다.
  • 냉간 압착 아마유;
  • 충분한 물.

건성 피부 관리 규칙

피부에 영양을 공급하려면 손과 발을 씻은 후, 그리고 샤워 나 목욕 후 밤에도 영양 크림을 발라야합니다. 화장품 선택시 호호바 오일, 글리세린, 올리브 추출물이 함유 된 크림이 선호됩니다..

다양한 치료법으로 효과적인 홈 여드름 치료를위한 링크 읽기.

해를 끼칠 수있는 것?

건성 피부는 금기 사항입니다.

  • 일광욕;
  • 수돗물로 씻기;
  • 뜨거운 물로 씻기.

예방 조치

좋은 영양과 피부의 규칙적인 수분 공급으로 트러블을 피할 수 있습니다. 지방이 적고 탄수화물이 많지 않은 식단은 건조 함을 제거 할뿐만 아니라 피부의 젊음을 연장시킵니다. 물로 씻는 것은 예비 비등 및 냉각 후에 수행됩니다..

화학 물질로 작업 할 때 피부와 점막을 보호하는 방법을 기억하는 것이 중요합니다. 추운 계절에는 가능한 한 피부를 감싸줍니다. 심리적 상태와 신체 훈련을 통제하는 것은 건강 보존 요인으로 간주됩니다. 방법이 효과적이지 않은 경우 의사를 방문하면 피부 문제를 해결하는 데 도움이됩니다..

손을 돌보는 방법에 대한 비디오를 볼 수도 있습니다.

손과 발의 건조한 피부-원인 및 치료

건성 피부 유형을 가진 사람들은 종종 피부의 팽팽함과 벗겨짐으로 인한 불편 함을 경험하고 종종 팔, 다리, 팔꿈치와 같은 신체 일부의 건조 함 증가에 대해 불평합니다. 이 문제는 특정 질병의 발병과 함께 정상 및 지성 피부 유형을 가진 사람들에게도 발생할 수 있습니다.

손과 발의 건조한 피부의 원인

피부가 수분을 잃는 이유는 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

  1. 외부. 이 그룹에는 다음이 포함됩니다.
    • 염소 및 알칼리 토금속 함량이 높은 수돗물 (경수)과 지속적으로 접촉.
    • 화장품의 잘못된 선택, 나이와 피부 타입에 맞지 않고 구매.
    • 바람, 서리, 직사광선이 피부에 미치는 영향; 아파트의 건조한 공기.
    • 뜨거운 상점에서 일하기.
    • 흡연과 음주.
  2. 내부의:
    • 식단에 비타민 A, E, 그룹 B, 지방이 풍부한 음식이 부족할 때 영양 실조로 인한 피부 고갈. 또한 낮에 소량의 액체를 마셔도 효과가 있습니다..
    • 유전 적 소인.
    • 신경계 및 내분비 계 질환.
    • 연령 관련 변화, 폐경.
    • 위장관 질환.
    • 피부 및 알레르기 질환.
    • 신부전.

신체의 각 부위마다 표피 탈수증의 추가 원인이 있습니다..

손에 건조한 피부가 있으면 어떻게해야할까요?

손의 피부는 가장 자주 건조하고 벗겨지기 쉽습니다. 남성과 여성 모두 이러한 문제로 고통받습니다. 남성은 겨울에 장갑을 끼는 것을 좋아하지 않습니다. 차를 수리 할 때 공격적인 액체와 접촉하게됩니다. 많은 남성 직업은 손 피부에 자극제를 사용하지만 보호 장갑이 항상 사용되는 것은 아닙니다..

여성들은 설거지, 세탁, 청소에 많은 시간을 할애하며 손을 보호하기 위해 항상 특별한 크림과 고무 장갑을 사용하지 않습니다. 40 년 후, 신체에서 노화와 관련된 호르몬 변화가 시작되면 손의 피부는 빠르게 수분을 잃고 균열이 나타날 때까지 벗겨지기 시작합니다..

팔꿈치의 건조한 피부-원인 및 치료

팔꿈치 건조증의 증가는 종종 생활 습관과 관련된 활동입니다. 대부분의 시간을 책상이나 컴퓨터에서하는 작업으로 인해 팔꿈치가 의자의 테이블이나 팔걸이에 비비 게됩니다. 결과적으로 팔꿈치의 피부가 거칠어지고 벗겨지기 시작하여 굳은 살처럼 보입니다..

팔꿈치는 건선에 가장 먼저 영향을 받기 때문에 독립적으로 치료할 수없는 건조 함과 벗겨짐이 발생하면 심각한 질병의 발병을 놓치지 않도록 피부과 전문의를 방문해야합니다.

또한 팔꿈치의 건조 함이 증가하면 갑상선 기능 장애, 당뇨병 발병의 신호가 될 수 있습니다.

표피의 표층이 크게 두꺼워지면서 각질층의 세포 분열이 증가하고 박리를 동시에 위반하는 질병 인 각화증에 대해 이야기합니다. 피부가 두꺼워지는 것은 수 센티미터에 달할 수 있습니다. Hyperkeratosis는 결코 독립적 인 질병이 아니며 신체에 심각한 장애를 나타냅니다..

다리의 건조한 피부

다리에서 가장 건조한 부분은 무릎과 발입니다. 무릎의 건조한 피부는 거친 청바지, 스타킹을 걸을 때 마찰로 인해 일부 유형의 작업 (건설 중, 광산에서)을 수행하는 동안 장시간 무릎을 꿇고 발생할 수 있습니다. 건선이 발생하면 무릎과 팔꿈치가 가장 먼저 벗겨지고 가렵습니다..

발의 피부는 샌들이 유일한 신발 인 여름에 특히 건조합니다. 열, 먼지, 탈수는 발이 건조하고 갈라지는 원인이됩니다. 동시에 옥수수와 굳은 살이 나타납니다..

발 뒤꿈치가 가장 거칠어지며 여름에는 깊은 균열이 생겨 걸을 때 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 갈라진 발 뒤꿈치의 원인은 또한 당뇨병, 과체중, 평평한 발, 부적절한 피부 관리,하지 정맥류로 인한하지의 순환 장애 일 수 있습니다..

건성 피부를 다루는 방법

시간을 낭비하지 않도록 첫 번째 증상에서 건조한 피부와 싸우기 시작해야합니다. 문제 해결 방법은 다음을 포함하여 복잡합니다.

  • 건성 피부를 유발하는 질병을 배제하기 위해 피부과 전문의를 방문.
  • 건성 피부 관리 규칙 준수 :
    • 보습 샤워 젤, 액체 비누 사용.
    • 하루 종일 크림으로 건조한 부위에 보습.
    • 특별한 크림으로 추위에 나가기 전에 손 보호.
    • 공격적인 가정 용품과의 접촉 제거.
    • 보습 및 영양 마스크를 정기적으로 사용하고 손과 족욕을 부드럽게합니다..
    • 약용 크림의 사용 : Lokobase Ripea, Lokobase Lipocrem, Carboderm, Flexitol (핸드 밤, 풋밤).
  • 비타민 A, C 및 E 함량이 높은 식품 메뉴에 포함 : 당근, 간, 기름진 생선, 견과류, 감귤류, 시리얼.
  • 금연 및 음주.
  • 매일 1.5-2 리터의 액체 섭취.
  • 필요한 경우-피부 상태를 개선하기 위해 비타민 복합체 복용 : Vitrum Beauty, Vitrum Beauty Q10. 또한 생선 기름, 비타민 A, E를 섭취하는 것이 좋습니다 (약국에서 오일 용액 또는 캡슐 형태로 구입할 수 있습니다).

발 피부의 거칠어 짐을 방지하려면 편안한 신발을 선택하고 페디큐어 강판을 사용하여 정기적으로 각질층을 각질 제거해야합니다.

글리세린, 소다, 린든 또는 카모마일 달인을 첨가하여 욕조에서 문제 부위를 찌른 후 팔꿈치와 발 뒤꿈치의 심각하게 거친 피부는 스크럽과 경석으로 제거해야합니다..

수제 마스크는 또한 마른 발과 손을 퇴치하는 데 사용됩니다..

핸드 마스크

화장품 매장이나 약국에서 기성품 마스크를 구입할 수 있지만 적용 후 피부에 알레르기 반응이 나타납니다. 건성 피부는 과민 반응을 일으키기 쉽습니다. 마스크의 모든 성분은 자극의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 구성의 자연 스러움에 대한 확신을 가지려면 수제 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 꿀, 글리세린, 귀리 가루 1 큰술을 섞으십시오. 끓이거나 여과 된 물 2 큰술을 추가합니다.
  • 코코아 가루 20g에 끓는 물을 부어 반죽처럼 만듭니다. 글리세린 3 티스푼을 넣고 잘 섞어주세요.
  • 최고급 강판에 중간 크기의 당근을 갈아서 아마씨 오일 15ml와 섞습니다..
  • 꿀 한 스푼, 알로에 주스, 올리브 오일을 넣고 카모마일 에센셜 오일 한 방울을 추가합니다..
  • 잘게 간 생 감자 1 테이블 스푼에 꿀과 당근 주스 1 테이블 스푼을 추가합니다..
  • 25ml의 올리브 오일에 5ml의 바다 갈매 나무속 기름과 한 캡슐의 비타민 A와 E를 첨가하십시오 (캡슐은 바늘로 미리 뚫고 용액을 짜내십시오). 원하는 경우 판테놀 (Dexpanthenol, D-panthenol)과 함께 티스푼의 약국 연고를 오일 혼합물에 추가 할 수 있습니다..

수제 마스크의 다양한 성분의 조합으로 보습과 영양을 동시에 유지하는 건성 피부가 발생합니다..

마스크 사용 규칙 :

  • 마스크를 적용하기 전에 따뜻한 물이나 카모마일, 세이지, 린든 달인에 15-20 분 동안 손을 잡아야합니다..
  • 마스크는 20-30 분 동안 적용됩니다. 효과를 높이기 위해 손을 접착 필름이나 면직물로 감싸거나 면장갑을 착용 할 수 있습니다..
  • 마스크는 따뜻한 물로 씻어 내고 손을 씻은 후 약초의 달인으로 헹굴 수 있습니다..
  • 손을 닦고 영양 크림을 바릅니다..

핸드 크림

핸드 크림은 건성 피부 소유자의 지속적인 동반자가되어야합니다. 낮에는 손을 씻을 때마다 보습제를 바르십시오. 추운 계절에 밖에 나가는 것뿐만 아니라 물 및 가정용 화학 물질과의 접촉과 관련된 작업을하기 전에 보호 크림을 사용하십시오. 밤에 영양분을 바르다.

여름에는 팔이 완전히 열리면 영양 및 보습 크림을 팔꿈치 피부에 바를 수 있으며 팔꿈치를 철저히 윤활하는 것을 기억합니다..

핸드 크림이 의도 한 목적과 구성에 맞게 올바르게 선택되면 피부는 적용 시작 후 며칠 만에 속성이 변경되기 시작합니다. 손의 건조한 피부를위한 크림 유형, 구성, 선택 및 적용 규칙에 대해 읽을 수 있습니다..

피부 균열

균열의 원인

건성 피부 균열의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 영양소와 보습제의 손실로 인한 피부 탄력 감소;
  • 공격적인 가정용 세제에 자주 노출됨;
  • 곰팡이 피부병;
  • 당뇨병;
  • 장갑없이 추위에.

갈라진 발 뒤꿈치는 피부 관리가 부족한 과체중 인 사람들에게 더 흔합니다..

금이 간 손

손의 균열은 인터 디지털 공간과 손가락의 주름에 가장 자주 나타나며 때로는 손바닥에 깊은 균열이 나타날 수 있습니다. 미세한 균열은 일반적으로 손의 바깥 표면에 나타납니다..

손 피부의 균열은 통증을 동반하고 일상 활동의 수행을 방해합니다. 주변 물체와의 지속적인 접촉으로 인해 세균 감염이 상처에 들어갈 위험이 높습니다..

갈라진 발 뒤꿈치

발 뒤꿈치에 균열은 일반적으로 신체에 병리가있을 때 나타나므로 의사를 방문하여 치료를 시작해야합니다. 치료 중에 환자가 항상 발에 있고 균열에 지속적인 압력이있어 치유를 방해하기 때문에 어려움이 발생할 수 있습니다.

균열 처리

균열 처리를 위해서는 우선 균열을 유발하는 외부 요인을 제거해야합니다. 또한 질병의 존재를 배제하기 위해 치료사와 피부과 의사의 검사를 받아야합니다-피부 균열의 원인.

검사 결과에 따라 의사는 항생제, 호르몬, 항진균 성분과 함께 연고 사용 및 항 알레르기 약물 섭취를 처방 할 수 있습니다. 또한 피부 균열을 유발 한 주요 질병에 대한 치료가 처방됩니다..

건성 피부와 불충분 한 관리로 인해 균열이 발생한 경우 다음과 같은 치료가 사용됩니다.

  • 각질화가있는 경우 소다를 첨가하여 따뜻한 욕조에서 부드럽게 한 후 경석 또는 페디큐어 플로트로 조심스럽게 제거해야합니다..
  • 처음 며칠 동안 의료용 접착제 BF-6이 균열에 적용되어 상처 표면에 방부성 탄성 필름이 생성됩니다. 필름 아래에서 상처의 가장자리가 함께 당겨지고 치유 과정이 시작됩니다..
  • 연고는 Dexpanthenol, Vulnuzan, Apilak, 금송화 연고, 바다 갈매 나무속 오일과 같은 재생 과정을 가속화합니다. 또한 Aevit 캡슐 섭취 (비타민 A 및 E 준비)가 유용합니다..
  • 균열이 치유되기 시작하면 영양소와 보습제가 풍부한 건조한 피부에 크림을 바르는 것이 필요합니다..
  • 완전한 치유 후, 건성 피부 관리 규칙을 지속적으로 준수해야합니다..

손과 발의 건조한 피부 및 치료에 관한 비디오

건강에주의를 기울이면 손발의 건조한 피부를 다루는 것은 어렵지 않습니다. 바로 먹고, 제 시간에 발생한 질병을 치료하고, 화장품을 올바르게 사용하십시오. 건성 피부는 특히 세심한 관리에 민감하므로 노력의 결과로 오래 기다리지 않습니다..

손과 발의 건조한 피부-원인 및 치료

손과 발에 건조한 피부가 있다는 사실에주의를 기울이면 인체의 문제 발생에 대해 알 수 있습니다. 그 이유는 다를 수 있습니다. 손바닥이나 발이 마르기 시작하면 성인이나 어린이의 다리와 팔의 피부가 벗겨지는 것은 수분 부족 뿐만이 아닙니다. 건조 함은 종종 만성 질환을 나타냅니다..

피부가 건조 해지는 이유

고대 치료사는 피부 상태에 따라 사람의 건강을 결정했습니다. 보호 기능을 수행하는 피부는 물-소금 대사 및 체온 조절에 참여합니다. 이 기관의 모든 문제는 신체의 초기 또는 진행성 병리를 나타냅니다. 건성 피부는 내부 및 외부 모두에서 발생할 수 있습니다. 보습 크림을 구입하기 전에 표피를 건조시키는 외부 요인을 이해하고 제거해야합니다.

  • 불균형 한 식단;
  • 나쁜 습관;
  • 제모, 탈모;
  • 필링, 박피술의 빈번한 세션;
  • 품질이 떨어지는 화장품;
  • 합성 속옷 착용;
  • 연령 관련 변화;
  • 부적절한 관리;
  • 낮은 실내 습도;
  • 열이나 추위에 장기간 노출;
  • 급격한 온도 변화.

다리에 건조한 피부의 원인

비타민 결핍을 제외하면하지 표피의 건조는 고르지 않은 혈액 순환을 나타냅니다. 타이트한 신발이나 작은 타이츠를 착용하면 혈류를 방해 할 수 있습니다. 이 사실은 피부 건조뿐만 아니라 정맥류 형성의 원인이됩니다. 높은 양말과 너무 꽉 끼는 레깅스는 해롭고 규칙적으로 입으면 다리에 건조한 피부를 유발합니다. 하지의 표피를 건조시키는 또 다른 요인은 알칼리가 많이 함유 된 화장품을 사용하는 것입니다..

다리의 껍질 벗기기

많은 여성들이 특히 겨울철에 다리의 피부가 건조하고 벗겨지는 이유에 관심이 있습니다. 대답은 표면에 있습니다. 그녀는 탈수 상태입니다. 겨울에는 신체가 자연 수분을 유지하는 것이 어렵 기 때문에 다리의 피부가 벗겨지고 흰색으로 변하고 작은 비늘로 덮여 있으며 일반적으로 미학적으로 보입니다. 올바른 음주 요법으로 상황을 바로 잡을 수 있습니다. 단 커피 나 차는 아니지만 하루 1.5 리터 이상의 깨끗한 식수.

발에

바닥이나 딱딱한 표면을 맨발로 걷지 않았지만 발에 매우 ​​건조한 피부가 있다면 곰팡이 감염의 영향을 받았음을 나타낼 수 있습니다. 전염병을 진단하는 것은 어렵지 않습니다. 손톱이 두꺼워지고 손가락의 피부가 부 자연스러운 붉은 색조, 조각, 가려움증을 얻습니다. 나열된 모든 증상이 발에 나타나면 피부과 전문의에게 가야합니다. 전문가가 곰팡이의 유형을 밝히는 분석을 통과 한 후 적절한 연고로 감염을 치료해야합니다..

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무릎 아래

많은 사람들이 매우 민감한 표피를 가지고 있으므로 추위, 태양, 바람, 물 또는 공기의 공격적인 영향으로 무릎 아래 다리의 피부가 벗겨집니다. 문제에 대한 해결책은 지방 케어 크림이나 자외선 차단 효과가 높은 화장품이 될 수 있습니다. 건조 함은 음식물 자극에 대한 신체의 반응으로 인해 발생할 수 있습니다. 알레르기 반응을 일으키는 제품을 확인하고 식단에서 제거해야합니다..

무릎 아래와 발목의 표피 비늘은 노화로 인해 신체의 과정이 느려지는 자연스러운 이유로 발생할 수 있습니다. 50 세가 지나면 수분을 잃어 피부가 얇아집니다. 이 상태는 표피의 구성 요소 인 콜라겐 섬유의 연령 관련 변화로 인해 발생합니다. 콜라겐이 풍부한 음식을 섭취하면 지방 및 지질 대사를 정상화하는 데 도움이됩니다 : 다시마, 토끼 고기, 칠면조, 지방이 많은 연어 생선, 잎이 많은 채소.

발가락에 피부 균열

종종 문제는 라이프 스타일과 관련이 있습니다. 예를 들어, 남성 또는 여성은 엄격한 식단을 고수하여 필수 물질의 신체 섭취를 제한합니다. 결과적으로 피부가 발과 발가락에 갈라집니다. 건조 표피에 대한 효과적인 치료법은 비타민 요법의 전체 과정입니다. 때때로이 증상은 갑상선 기능 장애를 나타내므로 내분비 전문의의 검사가 불필요합니다..

다리의 정강이에

이 문제는 일반적으로 부적절한 면도 후에 발생합니다. 날카로운 칼날, 특수 제모 크림 및 표피 보습은 상황을 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 아랫 다리의 건조한 피부를 제거하기 위해 올리브, 아마씨 또는 코코넛 오일을 사용할 수 있습니다.이 오일은 샤워 나 면도 후 매일 문질러 야합니다. 베이비 크림, 글리세린 3 방울, 비타민 E와 A 1 방울 (오일 용액)이 포함 된 영양 마스크를 일주일에 여러 번 만들면 건조 함 증가가 사라집니다..

마른 손의 원인

주름, 벗겨짐, 상지 피부의 영구 상태-많은 사람들 이이 상황에 익숙합니다. 이러한 증상은 손을 돌보는 것이 필요하다는 신체의 신호입니다. 불충분 한 관리, 비타민 결핍 및 스트레스는 표피 상태에 나쁜 영향을 미칩니다. 그러나 손의 건조한 피부의 원인은 외부 일뿐입니다. 이 상태는 다른 요인으로 인한 것일 수 있습니다.

  1. 소화관의 질병. 비타민과 미량 원소가 부족하면 소화 시스템의 작동이 중단되어 표피 상태에 즉시 영향을 미칩니다..
  2. 당뇨병. 높은 설탕은 건조한 피부를 유발합니다.
  3. 철 결핍 성 빈혈. 이 질병은 피부 건조와 가려움증을 유발하여 갈라지고 아프기 시작합니다..
  4. 곰팡이 감염. 발이 곰팡이의 영향을 받으면 손이 벗겨지는 것도 그 원인 일 가능성이 더 큽니다..
  5. 알레르기. 가정용 청소 용품에서 링 착용에 이르기까지 무엇이든 호출됩니다. 피부과 전문의는 검사 후 알레르겐을 확인합니다..
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손바닥의 피부가 벗겨지는 이유는 무엇입니까?

손바닥 껍질을 벗기는 것은 훨씬 덜 일반적이지만 이것은보기 흉하고 불쾌한 광경입니다. 손을 그런 상태로 이끄는 요인은 다양하며 문제를 해결하는 방법은 원인에 따라 다릅니다. 손바닥의 피부가 마르면 습진, 피부염 또는 건선의 악화로 증상이 나타나기 때문에 피부과 전문의에게 반드시 연락해야합니다. 그러한 진단을받은 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다. 손바닥의 표피를 각질 제거하고 파열시키는 징후가 많은 질병이 있습니다.

  • 홍 반성 루푸스;
  • 포도상 구균 감염;
  • 편평 태선;
  • 매독;
  • 곰팡이 감염;
  • 개선;
  • 과각화증, 각화증.

손가락에

물과 자주 접촉하면 물이 표피를 건조시키고 보호 층을 씻어 내기 때문에 사람은 손의 매우 건조한 피부가됩니다. 이 문제는 참나무 껍질, 쐐기풀, 카모마일 세인트 존스 워트, 린든, 세이지와 같은 연화 성분으로 정기적으로 목욕을함으로써 해결할 수 있습니다. 손가락의 건조한 피부는 종종 봄과 가을에 면역 체계가 약화되거나 비타민 결핍으로 인해 발생합니다. 이 경우 영양 조절이 필요합니다. 선천성 건조증이나 유전 적 소인이있는 경우 손가락을 일년 내내 부드러워 야합니다..

발가락 사이의 건조한 피부

손가락 사이에 표피가 벗겨지면 많은 이유가 의심 될 수 있습니다. 대부분은 부적절한 손 관리 또는 세제에 대한 반응 때문입니다. 손가락 사이 건조의 다른 원인은 곰팡이 감염이나 비타민 결핍입니다. 문제를 방지하기 위해해야 ​​할 일 :

  • 손을 씻은 후 손가락 사이의 부분을 완전히 말려야합니다.
  • 설거지하거나 씻을 때 장갑을 사용하고 적시십시오.
  • 핸드 크림 (연고)을 올바르게 선택하고 정기적으로 관리하십시오.
  • 추운 날씨에 따뜻한 장갑이나 벙어리 장갑을 착용하지 마십시오..

손의 건조하고 붉은 피부

손의 피부가 왜 건조합니까? 여성들은 특히 건조 함과 발적과 같은 병리의 조합에 대해 걱정합니다. 동시에 피부가 파열되면 관리 부족의 결과 일 가능성이 큽니다. 위생에 대한 문맹의 태도로 발생할 수있는 피부염, 물집 및 벗겨짐뿐만 아니라 손 피부의 건조 함과 발적을 방지하려면 지속적으로 윤활해야합니다. 민속 요리법으로 탁월한 보습 및 영양 효과를 제공합니다. 우리 조상들도 다음과 같이 조언했습니다.

  • 크림, 사워 크림으로 문지르거나 손을 씻을 때마다 우유를 압축하십시오.
  • 정제되지 않은 식물성 기름을 장갑 아래에서 밤새 압축으로 사용하십시오..

어린이의 건조한 피부

어린이의 경우 표피는 여러 가지 이유로 건조됩니다. 기본적으로 신체의 균열은 물의 경도가 증가하여 발생하는 피지선의 낮은 활동으로 인해 유발됩니다. 어린이의 건조한 피부는 위장관 질환, 수유 또는 임신 중 어머니의 부적절한 영양 섭취 및 모유 수유를 조기에 거부함으로써 발생합니다. 일반적으로 한 살짜리 아이의 민감한 표피를 치료하는 것은 그만한 가치가 없습니다. 시간이 지남에 그는 스스로 다시 튀어.

거친 아기

출생 직후 아기의 표피는 원시 윤활유로 덮여있어 처음에는 산도를 통과하는 데 도움이 된 다음 아기를 대기 환경에 적응시킵니다. 물질이 마르면 아기에게 거친 피부가 나타나 자극, 피부염 및 알레르기 증상이 즉시 반영됩니다. 목욕시 여과되지 않은 물, 공기 목욕 부족, 드문 린넨 교체, 어머니의 부적절한 식단으로 상황이 악화됩니다. 어린이 표피의 상층이 더 빨리 적응하려면 다음 조치를 취해야합니다.

  • 음식을 마련하십시오.
  • 모든 성가신 요소를 제거하십시오.
  • 목욕을 위해 저자 극성 제품 만 선택하십시오.
  • 어린이 방의 습도를 75-80 %로 높이십시오.
  • 실내 온도를 19-21 도로 낮추십시오.

마른 손에는 어떤 비타민이 부족합니까? 문제의 원인과 해결 방법

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촉촉한 손은 촉감이 좋고 유연합니다. 수분 부족은 건조 함, 벗겨짐 및 불편 함을 유발합니다. 이 기사는 현상의 원인을 이해하고 효과적인 조언을 얻는 데 도움이 될 것입니다..

  • 1. 피부가 건조 해지는 이유?
    • 1.1. 문제를 인식하는 방법?
    • 1.2. 그 원인
    • 1.3. 부족한 비타민과 부족한 부분을 보충하는 방법?
  • 2. 극심한 건조증시 대처 방법?
  • 3. 케어 제품
  • 4. 계절 관리
  • 5. 예방 요령

피부가 건조 해지는 이유?

손이 거칠어 보이면 긴장감이 있습니다. 몸의 전반적인 상태에주의를 기울이고 피부를 돌볼 때입니다. 과도한 건조는 유전 적 소인과 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다..

이 현상은 다음과 같은 신호를 보냅니다.

  • 피부의 탄력과 부드러움을 담당하는 필수 요소가 부족합니다.
  • 만성 질환의 악화;
  • 잘못된 생활 방식;
  • 불규칙한 피부 관리.

간호 조치를 진행하기 전에 모든 것이 내부 장기 및 시스템에 정상인지 확인해야합니다. 그렇지 않으면 크림, 목욕 및 마스크가 일시적인 증상 완화를 제공하지만 수분 결핍을 유발 한 원인을 극복하는 데 도움이되지 않습니다..

건조의 원인이 질병이 아니라면 피부에 영향을 미치는 모든 불리한 요인을 찾아내어 제거하고 특별한 방법을 사용하여 수질 균형을 회복하는 것이 좋습니다.

질병의 원인, 위생 및 적절한 관리를 설정하면 손의 아름다움과 건강을 회복하는 데 도움이됩니다..

문제를 인식하는 방법?

손과 손가락의 건조한 피부의 주요 징후는 다음과 같습니다.

  • 손톱 주변의 거친 표피와 건조한 피부;
  • 외부 환경과 가장 자주 접촉하는 손 부위의 발적;
  • 피부 벗겨짐;
  • 작은 균열의 메쉬 모양;
  • 피부의 지속적인 가려움증;
  • 불편 감;
  • 고통스러운 감각.

그 원인

거친 손 피부는 내부 및 외부 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 내부 요인은 다음과 같습니다.

  • 소화관 및 신장 기능의 기능 장애;
  • 일부 질병-당뇨병, 곰팡이 감염, 철분 결핍 빈혈;
  • 면역력 약화;
  • 비타민 부족;
  • 알레르기;
  • 스트레스의 결과;
  • 호르몬 불균형;
  • 유전 적 소인.

외부 요인은 다음과 같습니다.

  • 날씨;
  • 직사광선에 노출;
  • 뜨거운 물, 공격적인 세제, 시약과의 빈번한 접촉;
  • 불충분 한 치료;
  • 잘못 선택된 화장품;
  • 건조한 실내 공기;
  • 일광 욕실에 대한 과도한 방문;
  • 불충분 한 수분 섭취;
  • 부적절한 영양;
  • 비타민 결핍;
  • 흡연;
  • 장기 약물.

부족한 비타민과 부족한 부분을 보충하는 방법?

과도한 피부 벗겨짐은 계절성 비타민 결핍의 징후 중 하나입니다. 이것은 일반적으로 신선한 과일과 채소의 섭취가 감소하는 가을과 겨울에 발생합니다..

대부분의 경우 그룹 A와 E의 비타민 결핍이있어 신체의 대사 과정을 방해하고 피부 상태에 반영됩니다.

또한 지용성 비타민 E는 강력한 항산화 효과가 있습니다. 피부에 미치는 환경의 부정적인 영향을 크게 줄여 탄력성을 높입니다..

비타민이 부족하면 피부 :

  • 건조해진다.
  • 탄력성을 잃는다.
  • 불편 함과 통증을 유발하는 균열로 덮여 있음.

약국 네트워크에서 널리 사용되는 복잡한 비타민 제제의 도움으로 비타민 부족을 보완 할 수 있습니다..

식물 및 동물성 식품과 같은 천연 공급원에서 비타민 A와 E를 보충 할 수 있습니다. 이렇게하려면식이 요법을 시작하십시오.

  • 당근;
  • 호박;
  • 브로콜리;
  • 물고기;
  • 대구 간;
  • 달걀;
  • 우유 제품;
  • 해바라기 씨;
  • 시금치;
  • 식물성 기름;
  • 견과류;
  • 아보카도;
  • 새우;
  • 송어;
  • 연어;
  • 아스파라거스;
  • 브로콜리;
  • 키위;
  • 블랙 베리;
  • 짙은 적자색;
  • 라즈베리;
  • 토마토.

뚜렷한 이뇨 효과가있는 음식의 사용을 제한하는 것이 좋습니다.

  • 케 피어;
  • 로즈힙 달임;
  • 당근 쥬스;
  • 쌀.

매우 건조한 경우해야 할 일?

조임, 주름, 갈라짐을 동반하는 건성 피부는 표피 상층의 수분 부족으로 인해 발생합니다..

치료를 시작하려면 특정 질병의 존재를 확인하고 생활 방식을 수정해야합니다..

건조하고 거친 손과 관련된 증상을 완화하려면 다음 지침을 따르십시오.

  • 식단 조절.
  • 일반 비누를 더 부드럽고 더 부드러운 케어 제품으로 교체하십시오..
  • 뜨거운 물과의 보호되지 않은 접촉을 피하고 장갑을 사용하십시오.
  • 씻은 후 손을 완전히 말리십시오..
  • 항산화 제, 진정 식물 추출물, 글리세린, 젖산 및 소르비톨이 함유 된 크림과 로션을 사용하십시오..
  • 부드럽게 손으로 목욕하고 건조한 피부를 각질 제거하십시오..

케어 제품

손의 문제 피부를 돌볼 때 의료 및 화장품뿐만 아니라 민속 방법도 잘 입증되었습니다. 미용술은 다음과 같은 특성을 가진 크림을 사용할 것을 제안합니다.

  • 영양가있는;
  • 치유;
  • 소수성;
  • 복원;
  • 보습.

크림은 활동 유형과 건성 피부 수준을 고려하여 선택됩니다. 동시에 화장품의 황산염과 알칼리 함량은 최소화해야합니다..

건조증의 일반적인 원인은 비타민 부족이기 때문에 의학은 종합 비타민제를 복용하는 것이 좋으며 피부과 전문의가 임명해야합니다.

과일과 채소로 식단을 강화하면 약물없이 건조 함 문제를 해결하는 데 도움이됩니다..

판토텐산 (예 : "베 판텐")을 함유 한 제제는 건성 피부의 완전성과 탄력을 빠르게 회복하는 데 도움이됩니다..

이 물질은 대사 과정에 관여하여 상피 세포의 분열을 자극하고 항 염증 효과가 있습니다..

민간 요법은 또한 건조한 피부 문제에 효과적으로 대처합니다. 따라서 보습 목욕은 다음을 기준으로 손의 부드러움과 탄력을 회복하는 데 도움이됩니다.

  • 아마 씨앗들;
  • 카밀레;
  • 우유;
  • 꿀;
  • 녹말;
  • 링곤 베리;
  • Hypericum.

베리 씨앗, 양질의 거친 밀가루, 커피 찌꺼기, 발효유 제품으로 만든 수제 껍질은 표피의 각질화되고 죽어가는 입자를 제거하고 피부를 더 깨끗하고 젊게 만듭니다..

계절 관리

일반적인 손 피부 관리 방법 외에도 계절 절차의 특징을 알고 있어야합니다..

    따라서 손의 열린 피부가 서리와 바람, 실내의 건조한 공기로 고통받는 겨울에 가장 불리한 조건이 발생합니다..

따라서 영양 및 완화 크림을 사용하고 장갑으로 손을 보호하는 것을 잊지 마십시오. 중앙 난방이있는 방에서는 가습기를 설치하면 충분합니다.

  • 더운 여름날에는 양질의 보습제로 손을 가꾸고 뜨거운 햇살을가립니다..
  • 봄과 가을에는 따뜻한 날에는 보습, 추운 날에는 영양을 공급하는 데 적절하게 작용합니다..
  • 예방 팁

    손에 균열이 생기고 피부가 벗겨지는 것을 방지하려면 전문가의 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

    • 식단의 균형을 맞추고 고수하십시오.
    • 정기적으로 만성 질환 치료.
    • 악천후 (서리, 강풍) 및 직사광선으로부터 손을 보호하십시오..
    • 설거지를 할 때만 장갑을 사용하십시오..
    • 공격적인 용매 및 시약과의 직접적인 피부 접촉을 피하십시오.
    • 많은 양의 수분 섭취.
    • 화장품 선택에 조심스럽게 접근하십시오..

    손 피부의 과도한 건조를 제거하려면 필링의 원인을 찾아야합니다. 추가 조치는 여러 요인에 따라 달라지며 의료, 미용 및 예방 조치가 포함됩니다..