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민감한 피부 관리

이번 리뷰에서는 민감한 피부 관리에 대한 제 생각을 공유하고 싶습니다. 이 주제에 대해 많은 질문을 받았는데, 기본 정보를 한곳에 모아두면 좋을 것 같았습니다. 또한 토론에 참여하고 민감한 피부를 돌보는 경험에 대해 이야기하고 필수 치료법 또는 생활 해킹을 공유하면 매우 기쁩니다. 그러나 먼저, 나는 작은 여담을 만들고 나는 미용사가 아니고 전문가가 아니라고 말하고 싶습니다 (나는 "소파 전문가"의 더 아이러니 한 정의에 더 가깝습니다). 저는 독점적으로 내 경험에 대해 이야기하고 결코 궁극적 인 진실이라고 주장하지 않습니다..

원칙적으로 나는 "나는 모든 것을 알고있다", "이제 어떻게 하는지를 가르쳐 줄 것이다"시리즈의 접근 방식에 너무 동정적이지 않다. 우리는 모두 다르고, 우리 모두는 다른 피부, 다른 피부 요구를 가지고있다. 모든 사람과 모든 사람이 좋아할 보편적 인 치료법은있을 수 없습니다 (부정적인 리뷰가없는 하나의 화장품 병을 찾을 수 없으며 항상 귀하와 적합하지 않은 사람들을위한 치료법이 있습니다). 내 블로그에서는 특정 도구를 사용한 경험에 대해서만 이야기합니다. 나는 내 블로그의 대부분의 독자들이 내가 항상 근본적으로 반대되는 관점에 대해 준비가되어 있으며 특정 항아리를 사용한 경험에 대한 귀하의 의견에 대해 항상 매우 감사하다는 것을 알고 있다고 생각합니다. 또한 이것이 화장품의 모든 장단점을 가장 이해하기 쉬운 그림으로 만들 수있는 방법이라고 생각합니다 (결국 100 % 좋은 캔이나 나쁜 캔은 없습니다). 그리고 네, 저는 "끔찍한 화장품", "실패한 출시", "이 제품을 출시하지 않으면 더 좋을 것", "나에게 적합하지 않았기 때문에 누구에게도 적합하지 않을 것", "이제 당신의 돈을 절약 할 것입니다"는 믿지 않습니다. 항상 각 제품에 상인이 있고, 끔찍한 화장품은없고, 피부의 요구에 맞지 않는 화장품이 있습니다..

그리고 저는 항상 하나 또는 다른 화장품에 대한 "폭발적인 리뷰"를보고, 특정 사람들의 권장 사항을 맹목적으로 따르고, 그들의 모든 말을 듣고, 다른 화장품을 사용한 경험에만 집중해야한다고 요구할 때 일방적 인 접근 방식에 약간 혼란스러워합니다. 그리고 다른 것, 실례합니다. 그러나 가장 먼 미용 적 독재는 아닙니다. 그리고 저는 모든 사람과 모든 사람 (그리고 무엇보다도 저 자신)에게 서로에 대한 존 중심을 보여주고 가능한 한 외형적인 편협함, 일방적 판단, 범주 성을 피하도록 노력할 것을 촉구합니다 (결국 여러분은“나는 저는 제품이 마음에 들지 않습니다. 어떤 이유로 저에게 적합하지 않았습니다. "그리고 메시지"이 제품은 저에게 적합하지 않았기 때문에 끔찍하고 누구에게도 적합하지 않을 것입니다. 무방비 화학자, 정상적인 공식을 생각할 수 없었습니다. 브랜드 전체를 태워야합니다. " 거대한 심연이 있습니다). 근데 뭔가 잘못된 스텝으로 좀 데려 갔어 민감한 피부로 돌아 가자.

민감한 피부

보호 지질층이 손상된 민감한 피부를 부르는 것이 일반적입니다 (이 층은 손상, 미생물, 알레르겐, 수분 증발 등으로부터 피부를 보호합니다). 대체로 피부의 민감도는 피부의 선천적 상태 일 수 있으며 (이 경우 민감도에 크게 영향을 줄 수 없으며 자극 자체를 줄일 수 있고 상황을 악화시키지 않음) 획득됩니다. 후천적 감수성에 대해 이야기하면 스트레스, 만성 피로, 환경, 영양의 영향, 현재 약물 치료, 특정 질병의 부작용, 호르몬 변화 등 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 또한 민감도가 증가한 이유는 관리 결함 일 수 있습니다. 대부분의 경우 공격적인 세척에 대한 반응 (여기서는 많은 사람들에게 사랑받는 삐걱 거리는 돌로 세척하는 방향의 돌), 특정 자산의 과도한 사용, 너무 빈번한 관리 변경 (시리즈 "드라마 서클에서, 사진의 원, khorukhok-노래하고 싶어 "). 이 경우 필요에 귀를 기울이고 반응을 모니터링하고 지질 장벽을 강화함으로써 피부의 민감도를 줄일 수 있습니다. 또한 얇은 피부 소유자는 특히 피부 상태를 모니터링해야합니다. 이러한 피부에서 민감성을 유발하는 것이 가장 쉽기 때문입니다..

그리고 자극받은 피부에 대해 때로는 피부가 자극, 작열감, 발적, 가려움증으로 특정 화장품에 반응합니다. 이러한 반응을 무시하고 피부를 돕지 않으면 피부의 민감도를 쉽게 높일 수 있습니다. 따라서 일부 화장품이 적합하지 않고 피부가 불쾌한 반응을 보이는 경우이 병을 옆으로 치우고 피부를 조롱하고 그러한 화장품을 길들일 필요가 없습니다. 사용되는 자금의 양을 최소화하고 피부가 감각에 도달 할 때까지 모든 자산을 완전히 버리는 것이 좋습니다. 에센셜 오일, 알코올, 껍질, 클렌징 마스크가 포함 된 모든 화장품을 포함하여-일상이 더 금욕적이고 미니멀할수록 좋습니다. 처음에는 Bepanten 또는 Flozet과 같은 것을 사용할 수 있습니다. 그런 다음 점차 가장 간단한 기본 관리로 전환합니다 (세라마이드를 연결할 수도 있음)..

민감한 피부 관리를위한 일반적인 고려 사항

이제 민감한 피부 관리를위한 좀 더 구체적인 팁으로 넘어가겠습니다.

  • 먼저 사용하는 모든 활성 물질 (비타민 C, 레티노이드, 산 등)에주의하십시오. 일반적으로 모든 자산은 민감한 피부에 잠재적 인 자극을 줄 수 있으므로주의해서 테스트해야합니다 (즉, 피부가 원칙적으로 산을 받아들이지 않고 모든 형태의 비타민 C에 부정적인 반응을 보일 수 있습니다. 피부를 조롱 할 필요가 없습니다). 그러나 반응성 피부의 경우 원칙적으로 자산을 포기하고 민감한 피부로 원칙적으로 일부 자산을 사용하라는 조언을 제공합니다 (여기서 다시 모든 것은 피부 민감도에 따라 다르지만 피부 민감도가 발음되면 다시 모든 자산을 버리거나 가장 민감한 영역에는 적용하지 마십시오). 그러나 자산은 작은 비율의 농도와 온화한 형태로 선택되어야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다 (예를 들어, 비타민 C에 대해 이야기하는 경우 원칙적으로 가장 활동적인 형태의 아스코르브 산과 5 % 이상의 농도는 거부 할 것입니다).
  • 또한 자산에 대해 이야기하는 경우 한 번에 최대 하나의 "활성"도구를 사용하는 것이 좋습니다. 즉, "한 번에 최선을 다할"필요가 없습니다. 레티노이드를 바른 다음 산, 비타민 C를 위에 바르십시오. 또한 보상이 불필요합니다. 또는 활성 약제를 사용한 다음 1-3 일 동안 일상적인 약제를 사용하여 피부의 보호 장벽을 강화할 수 있습니다.
  • 또한 사용 된 모든 클렌저를 걸러 내고 거친 거품, 공격적인 클렌저, 향이 많은 향이 나는 클렌저, 물론 비누를 모두 제거하는 것이 좋습니다. 세척, 우유, 크림 세척에는 부드러운 젤을 사용하십시오 (피부 유형에 따라 다름). 냅킨으로 씻는 것을 거부하는 것도 가치가 있습니다. 제조업체가 가장 자주 냅킨으로 씻을 것을 제안하는 비친 수성 얼굴 용 발삼 (태그로 발삼 클렌징에 대해 자세히 읽을 수 있음)을 사용하는 것을 의미합니다.
  • 그리고 수건에 관해서는 피부를 문지르고 수건으로 피부를 부드럽게 닦을 필요가 없습니다.
  • 우리가 각질 제거에 대해 이야기한다면, 어떤 경우에도 살구 구덩이가있는 얼굴 스크럽을 사용하지 마십시오. 원칙적으로 기계적 각질 제거를 거부하는 것이 가장 좋습니다. 세척을 위해 필링 롤 또는 효소 폼을 선택하는 것이 좋습니다.
  • 또한 "인내하되 큰 효과를 얻으십시오"라는 접근 방식을 포기하라고 조언하고 싶습니다. 피부가 붉어지면 타는듯한 느낌, 가려움증이 있습니다. 피부를 비웃지 말고 부정적인 피부 반응을 견딜 필요가 없으며 단순히 피부의 민감도를 높이고 상황을 악화시킬 수 있습니다.
  • 또한 얼굴에 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다 (미네랄 필터를 선택하는 것이 더 좋으며 화학 필터는 피부에 잠재적 인 알레르겐이 될 수 있습니다).
  • 또한 부드러운 베갯잇을 사용하는 것이 좋습니다 (비단 일 필요는 없지만 단단하고 거친 천을 거부하는 것이 좋습니다).
  • 또한 세안 할 때 매우 차갑고 매우 뜨거운 물을 사용할 필요가 없습니다 (이상적인 옵션은 보통의 편안한 따뜻한 물입니다).
  • 또한 새로운 제품을 점차적으로 루틴에 도입하여 피부 반응을 모니터링 할 가치가 있습니다 (민감한 피부 소유자는 종종 여러 제품을 한 번에 루틴에 도입 한 다음 이러한 제품 중 피부가 "거부"한 제품을 파악하려고합니다). 한 번에 하나의 신제품을 소개하고 최소 일주일 동안 피부 반응을 모니터링하는 것이 가장 좋습니다.
  • 또한, 나는 당신에게 일상에서 끊임없이 자금을 바꾸는 것을 권하지 않을 것입니다 (당신은 5 개의 크림, 10 개의 세럼, 12 개의 마스크와 3 개의 추가 부스터를 병렬로 사용해서는 안됩니다.)
  • 또한 알코올은 지속적으로 사용하면 피부의 민감도를 높이기 때문에 알코올 기반 제품을 포기하는 것이 좋습니다 (변성 된 에틸 알코올에 대해 이야기하고 있다는 점에 유의하십시오. 일부는 주기적으로 혼란스럽고 모든 알코올이 나쁜 것은 아닙니다. 지방 알코올은 다음과 같습니다. 세틸 알코올 또는 세 테아 릴 알코올은 피부에 좋지 않습니다.
  • 그리고 매우 중요한 점은 화장품에 향수를 사용하는 것입니다. 그리고 여기에 그린 뷰티 애호가들에게는 나쁜 소식이 있습니다. 자연스러운 향이 합성 향보다 훨씬 나쁘기 때문입니다. 물론 민감한 피부의 경우 원칙적으로 향수 화장품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 에센셜 오일은 가장 강력한 잠재적 인 피부 자극제 중 하나입니다 (피부 반응이 누적되고 지연 될 수 있지만 블루 탠시 오일이나 카모마일 오일과 같은 유익한 에센셜 오일도 있습니다). 감귤류 에센셜 오일 (만다린, 오렌지, 자몽 등의 에센셜 오일), 민트, 유칼립투스 에센셜 오일 (여기에서 에센셜 오일에 대해 읽을 수 있으며, 피부 민감도를 높이는 45 가지 성분이 포함 된 Paula Begun의 좋은 기사)는 피부에 가장 바람직하지 않은 것으로 간주됩니다.
  • 그리고 마지막 팁, 피부 민감도가 심하고 대처할 수 없다면 전문 피부과 전문의에게 가서 필요한 모든 검사를 수행하십시오.

민감한 피부용 화장품

그리고 민감한 피부에 가장 적합한 화장품에 대한 몇 마디. 민감한 피부 소유자는 기본 화장품 (알코올, 염료, 향료, 에센셜 오일 제외)과 피부의 보호 장벽을 회복하는 수단 (여기서는 세라마이드, 프리 바이오 틱스, 비타민 D, 지방산이 함유 된 화장품에주의를 기울일 것입니다)을 가져야한다고 생각합니다., 오메가 3, 6 및 9, 아시아 병풀, 아 줄렌, 판테놀, 알란토인, 나이아신 아미드). 내가 시도한 치료법과 내 눈에있는 치료법 중에서 다음을 골라 낼 것입니다.

  • Zelens Z Balance Prebiotic & Probiotic Facial Mist-프로바이오틱스, 프리 바이오 틱스, 아미노산, 야콘, 들깨 및 포플러 추출물이 함유 된 얼굴을위한 진정 및 회복 미스트 (여기에이 미스트에 대해 더 많이 썼습니다);
  • Zelens Provitamin D Fortifying Facial Mist-프로 비타민 D, 인지질, 스핑 고지 질, 당지질, 오메가 3 및 6, 트리 펩티드, 히알루 론산, 효모가 함유 된 얼굴을위한 탄력 및 회복 미스트;
  • Paula 's Choice Calm Repairing Serum-세라마이드, 베타 글루칸, 피 토스 핑 고신, 산호 추출물, 감초, 버드 나무 허브, 탠시가 함유 된 피부 진정 세럼 (이 세럼에 대해 말씀 드렸습니다)
  • 오디너리 스쿠알란 클렌저-조성물에 스쿠알란으로 세척하기위한 순한 친수성 밤 (향수없이 여기에 밤에 대해 자세히 썼습니다);
  • 렌 클린 스킨 케어 에버 캄 클렌징 젤-조성물에 베타 글루칸, 프리 바이오 틱스 및 판테놀로 세척 할 수있는 가장 부드럽고 섬세한 젤입니다 (이 젤에 대한 별도의 블로그 게시물도 있습니다).
  • Zelens Power D 트리트먼트 드롭-프로 비타민 D, 히알루 론산, 펩타이드, 인지질, 당지질, 스핑 고지 질, 플랑크톤 추출물, 영지 버섯, 포토 벨로 및 표고 버섯, 효모, 필수 지방산이 포함 된 농축 유성 세럼 (이 세럼에 대한 게시물은 여기에서 확인 가능)
  • Paula 's Choice Calm Mineral Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 지성 피부-감초, 녹차, 조류, 카모마일, 판테놀 및 알란토인 추출물이 함유 된 얼굴 용 미네랄 산 스크린 (여기에 산 스크린에 대해 썼습니다);
  • Ren Evercal Ultra Comforting Rescue Mask-프로바이오틱스와 프리 바이오 틱스, 조류 추출물, 뽕나무, 아르니카, 카멜 리나 오일, 링곤 베리 오일이 함유 된 제가 가장 좋아하는 진정 페이스 마스크입니다.
  • Herbivore Lapis Balancing Facial Oil-성분에 아 줄렌이 함유 된 얼굴 용 치유 오일 (블루 탠시 오일, 오일에 대한 별도의 블로그 게시물도 작성했습니다)
  • Pai Skincare 로즈힙 바이오리 제너 레이트 오일-힐링 로즈힙 오일 (유일한 문제는 모든 사람이 로즈힙의 자연적인 냄새를 인식하는 것은 아니라는 것입니다. 미니어처로 시작하는 것이 좋습니다. 여기에 오일에 대해 더 많이 썼습니다).
  • Dr. Barbara Sturm Calming Serum-쇠비름 추출물, 판테놀, 아몬드 오일, echium trevoflower 오일, 해바라기 오일, chalikakaba 추출물이 함유 된 고가의 진정 페이스 세럼;
  • CeraVe 하이 드레이팅 페이셜 클렌저-세라마이드 (세라마이드 np, 세라마이드 ap, 세라마이드 eop)가 포함 된 순한 보습 클렌저;
  • Paula 's Choice OMEGA + Complex Moisturizer-시어 버터, 아마씨 오일, 치아 씨드 오일, 올리브 오일, 보라 지 오일, 메도우 폼 오일, 세라마이드 (세라마이드 AP, 세라마이드 EOP, 세라마이드 NP), 아미노산, 스왈란, 피 토스 핑 고신이 포함 된 리바이탈 라이징 페이스 크림 ;
  • Inkey List 세라마이드 나이트 트리트먼트-히알루 론산, 호호바 왁스, 스쿠알란, 세라마이드 (세라마이드 NP, 세라마이드 EOP, 세라마이드 AP), 아미노산이 포함 된 나이트 리 제너 레이팅 세럼;
  • 사라 채프만 울트라 리커버리 부스터는 프리 바이오 틱스, 프로바이오틱스, 콜로이드 귀리, 쌀겨 오일, 보라 지 오일, 잉카 인치 오일, 야콘, 타스 미니 아 추출물, 펩타이드 (Delisens ™ 컴플렉스의 일부인 NAB ™ 버터 버 추출물, Ecoskin®, Rosamox ™, Viamerine® 2500);
  • Aurelia The Probiotic Concentrate-피부 보호 장벽을 강화하기 위해 프로바이오틱스와 조류가 함유 된 농축 페이셜 부스터;
  • Medik8 Calmwise Color Correct는 포타슘 아젤로 일 디 글리시 네이트 (항염 성분), 바쿠 치올, 탠시, 밀크 씨 슬, 백차, 귀리, 나이아신 아마이드, 펩타이드 (팔미 토일 트리 펩타이드 -8) 덕분에 발적을 중화시키고 피부를 진정시키는 그린 페이스 컨실러 크림입니다. 구성.

또한 민감한 피부용 화장품을 찾을 때주의해야 할 브랜드 :

  • Pai Skincare (이 브랜드의 화장품은 건성 피부 소유자에게 더 적합합니다)
  • Paula 's Choice (특히 Calm 라인);
  • CeraVe (세라마이드 함유 소프트 화장품);
  • Ceramedx (세라마이드가 함유 된 아주 좋은 화장품);
  • SVR Laboratories (좋은 기본 진정 라인);
  • Dermalogica (Ultracalming 시리즈);
  • Dr Jart + (또한 많은 사람들이 Cicapair Tiger Grass 시리즈를 좋아한다는 것을 알고 있습니다.)
  • Medik8 (Calmwise 시리즈).

결론

민감한 피부 관리에 대해 제가 말씀 드리고 싶었던 전부일 것입니다. 또한 블로그에는 민감한 피부에 사용하기에 적합한 (또는 반대로 적합하지 않은) 화장품에 대해 이야기하는 "민감한 피부"라는 특수 태그가 있습니다. 또한이 제품이 민감한 피부에 적합한 지 여부에 대한 리뷰 (가장 자주 제품 구성 부분)를 예약합니다. 또한 누군가가 갑자기 궁금해하면 링크는 일상에 대한 리뷰를 게시했습니다. 여기에서 피부 관리 경험에 대해 이야기했습니다. 감수성이 크게 증가했을 때 (갑상선 문제로 인해). 그리고 다시 한 번 모든 사람이 민감하고 자극받은 피부 관리에 대한 경험을 공유하도록 초대합니다.

민감한 피부는 무엇이며 무엇이며 어떻게 관리합니까?

자극을 받고 벗겨지는 피부는 소유자에게 매우 큰 불편 함을 전달하기 시작합니다. 보이는 것보다 더 많은 이유가있을 수 있습니다. 예를 들어, 여성은 피부 관리에 매우 집착하지만 종종 새로운 문제를 진단하고 많은 신제품을 사용하여 문제를 해결하여 자극을 유발합니다. 노화 방지 제품을 아낌없이 관리하여 얼굴을 과도하게 세척하고 각질을 제거하는 것은 자극적 인 피부 반응을 유발하는 몇 가지 요소에 불과합니다. 스트레스와 알레르기가 증가하는 것도 원인이되어 피부에 문제가 생기기 쉽습니다..

“민감한 피부용”이라는 라벨이 붙은 무수히 많은 제품에도 불구하고, 엉뚱한 안색과 자극을 치료하는 것은 하나의 치료법의 문제가 아닙니다. 한 사람의 피부에 잘 작용하는 민감성 피부 제품은 다른 사람에게도 피해를 입힐 수 있으므로 라벨을 넘어서 원인이 무엇인지 알아내는 것이 중요합니다..

민감한 피부는 피부가 매우 사소한 자극에도 반응하기 때문에 문제가되는 피부 상태입니다. 트리거는 내부 및 외부 일 수 있습니다.

  • 신경 긴장;
  • 정신적 스트레스;
  • 질병 또는 부적절한 치료;
  • 기후 또는 자외선.

과민증은 모든 피부 상태에서 발생할 수 있지만, 장벽 기능이 낮기 때문에 정상 또는 지성 피부보다 건조한 피부에서 더 흔합니다. 민감한 피부는 태양, 바람, 열 및 추위, 제품의 화학 물질 및 기타 유사한 요인에 노출되어 쉽게 "화장"됩니다. 반응 유형은 다양 할 수 있지만 핵심은 피부가 종종 무언가에 반응한다는 것입니다..

민감한 피부는 얇고 미세한 모공이 있습니다. 피부 유형에 적합한 클렌저, 클렌저, 약물 또는 보습제를 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 좋은 소식은 많은 회사가 민감성 피부와 유지 관리를 위해 특별히 제품을 개발했다는 ​​것입니다..

건조하고 민감한 피부와 그것을 인식하는 방법

피부는 어린 시절부터 노년기에 이르기까지 여러 가지 이유로 언제라도 지나치게 민감해질 수 있습니다. 민감성은 피부의 보호 장벽 기능이 손상되어 피부가 박테리아, 화학 물질, 알레르겐 등과 같은 외부 자극에 취약 할 때 발생합니다. 얼굴, 몸, 두피에 증상이 나타날 수 있습니다. 발적, 부기 및 부기가 포함됩니다. 그들은 일상 생활에서 가렵고 불안 할 수 있습니다. 심각한 신체적 불편 함을 유발할 수 있습니다. 어떤 사람들은 이러한 상태의 "발적"에 걸리기 쉬운 반면, 다른 사람들은 이러한 갑작스런 "피부 기분"에 놀란다. 건조하고 민감한 피부는 종종 예측할 수없는 방식으로 반응하며 신체 어느 곳에서나 이상한 반응을 보일 수 있습니다..

피부의 자연적인 방어력의 중요성과 피부를 약화시키는 요인을 이해하면 민감성의 징후를 해독하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 피부의 예측 불가능 성은 많은 경우에 효과적인 해결책은 치료보다는 예방에 관한 것임을 의미합니다. 따라서 목표는 원인과 증상을 제어하고 최소화하는 것입니다..

건성 민감성 피부는 과민성 피부와 밀접한 관련이 있으며 증상과 유발 요인은 비슷합니다. 그러나 과민성 피부에서는 신경이 훨씬 더 민감 해져서 반응이 더 빈번하거나 심해질 수 있습니다..

과민성 피부는 질병이 아닙니다. 피부 신경의 민감도가 증가하여 발생하는 상태입니다..

일반적으로이 질환의 소유자는 일반적으로 보이지 않는 따끔 거림, 작열감 또는 가려움증과 같은 불편한 감각을 경험합니다. 그들은 종종 발적 또는 건조 함과 같은 눈에 보이는 징후를 동반합니다 (항상 그런 것은 아니지만). 심한 경우 주사비 또는 주사비가 발생합니다..

Rosacea는 성인 인구의 최대 10 %에 영향을 미치는 만성 염증성 질환이며 특히 금발 머리를 가진 사람들에게 흔합니다. 증상으로는 홍반 (발적), 붉은 돌기, 적 혈관, 눈 자극 등이 있습니다..

민감성에 대한 피부의 경향을 독립적으로 결정할 수 없다면 적절한 피부과 또는 미용 센터에서 피부 테스트를받을 수 있습니다. 정식 진단을 받으려면 의사 또는 피부과 전문의와 상담하십시오..

건조한 민감성 피부의 원인-피부의 자연 방어력을 약화시킵니다

표피의 최상층은 각질층입니다. 외부 세계에 대한 피부 장벽을 형성하여 화학 물질 및 알레르겐과 같은 미생물 및 물질의 침입을 방지합니다. 또한 탈수로부터 신체를 보호하면서 경 표피 수분 손실 (TEWL)을 최소화합니다..

각질층은 무적을 제공하는 "벽돌"또는 피부 세포의 벽과 유사하며 표피 지질은 투과성을 생성합니다. 표면에는 보호 산 맨틀-가수 지질 필름이 있습니다. 이 물과 지방의 에멀젼은 산성 pH가 5이고 이것은 건강한 피부 식물상과 피부 세포 재생의 필수적인 부분 인 "유착"(또는 박리) 과정을 지원합니다. 또한 비누 및 일반 계면 활성제와 같은 알칼리성 물질을 중화합니다..

피부의 자연적인 pH 균형이 변하면 장벽 기능이 손상됩니다. 피부 보호 기능이 약해져 표피 수분 손실이 증가하고 건조가 심해질뿐만 아니라 자극과 민감성이 증가합니다. 비누와 같은 자극제는 알칼리화 효과로 인해 피부 상태를 악화시킬 수 있으며 염증뿐만 아니라 박테리아, 바이러스 및 곰팡이에 의한 감염에도 민감합니다..

건조하고 민감한 피부의 내부 원인 :

  • 어린이 피부. 어린이의 표피는 더 얇고 장벽 기능이 성인보다 제한되어 어린이의 피부가 화학적, 물리적, 미생물 적 영향에 더 민감하게 만듭니다..
  • 나이 피부. 피부가 노화됨에 따라 하이드로 리피드 필름의 구조와 기능에 필수적인 물질과 보호용 산성 맨틀의 양이 감소하여 pH의 불균형과 수분 손실 증가로 이어집니다. 피부에있는 아쿠아 포린의 양도 나이가 들면서 고갈됩니다. 아쿠아 포린은 피부에 수분을 공급하는 자체 수분 분배 채널이며 글리세린은 보호 장벽입니다. 아쿠아 포린이 고갈되면 장벽 기능이 저하되고 수분 손실이 증가합니다. 이것은 노화 된 표피를 건조하고 민감하게 만드는 경향이 있습니다..
  • 스트레스 또는 임신, 월경주기, 사춘기 또는 폐경과 같은 특정 생활사를 통해 발생하는 호르몬 불균형.
  • 아토피 성 피부염, 여드름 및 주사비와 같은 과민성 피부 상태 (향수 및 염료에 반응 할 수 있음).
  • 진단되지 않거나 치료되지 않은 과민증 및 글루텐, 유제품, 보충제 및 계란과 같은 식품에 대한 알레르기는 피부 염증 및 발진을 유발할 수 있습니다..
  • 탈수. 과도한 땀이나 수분 부족은 피부를 건조하게하고 스트레스를 받기 쉽습니다..

건조하고 민감한 피부의 외부 원인 :

  • 계절 및 기후 변화와 온도 변화는 피부 민감도를 증가시킬 수 있습니다. 추운 날씨에 땀샘은 보호 산성 맨틀을 유지하는 데 필요한 물질의 분비를 줄여 피부를 건조하게 만듭니다. 중앙 난방, 에어컨 또는 비행기의 건조한 공기가 범인이 될 수 있습니다. 더운 날씨에 땀샘은 더 많은 땀을 생성하여 증발하여 피부를 건조하게 만듭니다..
  • 일반적인 계면 활성제가 포함 된 비누와 세제를 사용하면 피부 표면에 심각한 손상을 입히고 피부 보호 지질을 제거하고 자연 pH의 불균형을 유발할 수 있습니다..
  • 방사선 요법 및 특정 약물과 같은 특정 의료 절차는 일시적으로 민감한 피부로 이어질 수 있습니다..

유전 적 요인 : 나이, 성별, 인종은 피부 민감도에서 잘 정의되지 않지만 다른 피부 반응을 일으키는 역할을 할 수 있습니다. 습진으로 인해 민감한 피부를 가진 어린이는 5 세가되면 피부가 자라날 확률이 매우 높고, 10 대가되면 피부가 자라날 확률이 40 ~ 50 %입니다. 11 세에서 30 세 사이의 사람들 중 약 80 %가 여드름이 발생합니다. 건선은 만성적 인 평생 질병으로 간주됩니다.

건조하고 민감한 피부로해야 할 일

민감한 피부 유형은 피부를 보호하는 데 도움이 될 수있는 라이프 스타일 변화를 통해 도움이 될 수 있습니다. 첫째, 알레르기 반응이 있으면 알레르기 전문의와 상담해야합니다. 패치 테스트를 통해 어떤 성분이 알레르기를 일으키는 지 밝혀 내고 향후 피할 수 있습니다..

수행 할 다음 단계 :

  • 외부 기상 요인으로부터 보호하십시오. 모자, 옷, 안전한 자외선 차단제를 사용하십시오.
  • 해독 공간. 가능한 한 독성 요소를 제거하십시오. 개인 위생 용품, 세탁, 가정용 청소 용품, 가구, 페인트 등의 화학 및 환경 자극을 제거하십시오..
  • 보습. 민감한 피부는 일반적으로 건조하므로 취약합니다. 가습기 사용.
  • 행주, 베갯잇, 화장품을 더 자주 바꾸십시오. 메이크업 브러쉬 등을 씻으십시오..
  • 샤워 필터. 많은 도시 수원에는 피부 반응을 유발할 수있는 염소 또는 기타 화학 물질이 포함되어 있습니다. 샤워 필터는 이러한 화학 물질에 대한 노출을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다..
  • 테스트. 손목, 팔 또는 귀 뒤에 사용하기 전에 항상 신제품을 얼굴이나 몸에 적용하기 전에 테스트하십시오..
  • 트리거를 피하십시오. 라놀린, 비누, 알코올, 화학 물질, 향료 등과 같은 공격적인 물질을 가능한 한 많이 피하십시오..

일상 습관 바꾸기

개인 위생에 대한 관심이 증가함에 따라 사람들은 매우 뜨거운 물에 자주 샤워하거나 목욕하고 스스로 건조 할 가능성이 더 높습니다. 이것은 천연 보습 인자와 표면 지질의 손실로 이어질 수 있습니다. 일반적인 계면 활성제가 함유 된 클렌저가 피부를 정화하고 건조시킵니다..

목욕 습관의 작은 변화는 피부의 보호 장벽을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 장시간 샤워 나 목욕을하지 않고 (특히 경수가있는 곳에서) 물의 온도를 낮추고 중성 세제를 사용하고 피부를 두드려줍니다. 항산화 제와 비타민 C가 풍부하고 탄수화물과 포화 지방이 적은 식품을 늘리면 피부를 회복하고 더 건강한 상태로 돌아갈 수 있습니다. 음식 알레르기 또는 과민증을 확인하는 것도 의미가있을 수 있습니다. 이렇게하려면 영양사 나 의사를 방문해야합니다. 특히 노인들에게 충분한 물을 마시는 것도 중요합니다..

스트레스 관리는 피부 민감도를 줄이는 역할도 할 수 있습니다. 입증 된 방법에는 규칙적인 운동과 이완 기술 연습이 포함됩니다..

민감한 피부에 반응하려는 욕구는 반응을 보일 때만 발생할 수 있습니다. 그러나 정기적으로 보습 절차를 수행하고 유지하면 이러한 증상이 줄어들거나 사라질 수 있습니다..

제품 선택 및 민감성 피부 클렌징

모든 가혹한 청소 제품, 특히 황산염, 알코올 및 방부제가 포함 된 비누와 세제를 멀리하는 것이 좋습니다. 이 모든 것들은 피부를 반응시킬뿐만 아니라 건조 함, 잔주름 및 주름에도 기여합니다. 클렌징하고 진정시키는 부드럽고 자연스러운 포뮬러가 필요합니다. 알로에의 순한 성질이있는 제품을 찾아 진정시키고 화학 세정제는 먼지, 기름 및 불순물을 제거합니다. 오이 주스와 약간의 꿀 또는 티 트리 오일과 함께 코코넛 밀크를 사용해 볼 수도 있습니다..

건조한 민감성 피부는 환경 적 요인에 의해 쉽게 자극되어 더욱 민감 해집니다. 이를 위해서는보다 부드러운 클렌징과 수분 공급이 필요합니다. 많은 클렌저는 매우 강력해서 피부의 더러움뿐만 아니라 피부를 보호하는 수분 지질막도 깨끗하게합니다. 피부의 자연 장벽을 보호하고 건조를 방지하는 순한 계면 활성제가 포함 된 적합한 제품.

건조하고 민감한 피부를위한 보습제를 선택할 때 자극제가 없는지 확인하기에는 충분하지 않습니다. 제품은 피부 표면 아래에서 활발하게 작용하여 자체 재생 과정과 자연 방어를 자극해야합니다. Gluco Glycerol은 피부 수분을 유지하는 핵심 성분입니다. 자체 수분 분배 채널 인 아쿠아 포린을 자극합니다. 수분 수준을 크게 개선하고 자연 장벽 기능을 지원하는 것으로 임상 적으로 입증 됨.

모든 유형의 피부에 특히 민감한 유형의 경우 자외선 차단제를 사용하는 것이 매우 중요합니다. 자외선 차단제는 SPF 30 이상이어야합니다. 활성 성분은 산화 아연 또는 이산화 티타늄이어야합니다. 알레르기 반응을 일으킬 수 없기 때문입니다. 그들은 화학 자외선 차단제처럼 태양의 자외선을 흡수하지 않고 반사시킵니다..

저자 극성 스킨 케어 제품은 민감한 유형에 대해 반드시 안전하지는 않습니다. 제조업체의 "저자 극성"용어 사용을 규제하는 규제 된 표준이 없습니다..

모든 퍼스널 케어 제품 제조업체는 라벨에 "저자 극성"을 표시 할 수 있습니다. 그러나 이것이 알레르기 반응이 없음을 보장하지는 않습니다..

민감한 얼굴 피부 징후, 관리

전문 미용사는 민감한 피부를 관리하기 위해 특별한 접근이 필요하다고 지적합니다. 이 유형의 진피는 외부 또는 내부 자극에 급격하게 반응하므로 신중한 관리 및 장식용 화장품이 필요합니다. 부적합한 제품의 구성 요소에 대한 섬세한 피부의 반응은 예측할 수 없으므로 시간이 지남에 따라 표피 의이 특징의 부정적인 징후를 줄이기위한 조치를 취하기 위해 외피의 감도 증가를 인식하는 것이 중요합니다.

민감한 피부의 징후

피부는 환경의 부정적인 영향으로부터 피부를 보호하는 신체의 보호 장벽입니다. 외피가 너무 민감하면 자극 공격에 대한 내성을 잃고 보호가 필요합니다.

진피 감도 증가의 증상은 개별적입니다. 대부분의 경우, 표피가 얇아지고 알레르기 반응이 발생하여 발생합니다. 화장품에서 이런 종류의 진피는 별도의 유형으로 눈에 띄지 않습니다. 건조하거나 기름기가 있거나 혼합되어있을 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 세포의 체액과 지방이 부족한 배경에 대해 감도가 증가합니다. 두 번째로, 분비물 생성 증가로 인해 박테리아 활동이 증가한 결과가됩니다..

민감성 증상은 진피의 종류에 따라 다릅니다. 건조 감수성의 특징은 다음과 같습니다.

  • 필링;
  • 지속적인 염증 (종종 화장품 사용과 관련됨);
  • 견고 함;
  • 창백;
  • 가려움;
  • 주름의 조기 출현;
  • 주사비 (거미 정맥의 존재).

지성 민감성 피부의 증상 :

  • 닫힌 코메 돈 (다른 크기의 범프);
  • 검은 점처럼 보이는 막힌 모공
  • 기름진 광택;
  • 좌창.

복합 진피는 건조하고 기름진 유형의 특징 인 징후로 나타납니다. 커버 유형에 따라 영역에 배포됩니다. 민감한 피부를 관리하는 방법은 가장 두드러진 문제에 따라 다릅니다..

감수성의 일반적인 증상은 다음과 같습니다 : 불편 함, 부기, 촉지 통증, 작열감, 빠르게 발병하는 일광 화상 및 다양한 강도의 붉은 반점.

얼굴 피부의 발적

발적은 건조하고 기름진 진피의 특징입니다. 첫 번째 경우에는 염증 과정으로 인해 자극이나 탈수로 인해 발생하고 두 번째 경우에는 발생합니다..

흰 피부, 빨간 머리 또는 금발을 가진 사람들은 충혈에 더 취약합니다. 어두운 피부를 가진 사람들의 경우 발적은 진피에 의해 다소 숨겨져 눈에 띄지 않습니다. 외피의 색이 변하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다 : 자연적인 반응에서 외부 자극, 심각한 병리에 이르기까지.

발적의 원인

민감한 피부는 외부 요인의 영향으로 일반 피부보다 더 자주 붉어집니다. 생리적 색 변화는 다음과 같은 방법으로 유발 될 수 있습니다.

  • 정서적 각성;
  • 더운 날씨;
  • 알코올;
  • 활동적인 신체 활동;
  • 불편한 자세 (머리가 허리 아래에 오랫동안있을 때);
  • 매우 매운 음식이나 매운 음식 섭취;
  • 급격한 온도 강하;
  • 강력한 약물 복용.

나열된 발적 원인은 자연적이지만 때로는 발적이 질병 발병의 징후입니다..

가능한 것 :

  • 고혈압;
  • 태양 (열) 뇌졸중;
  • 알레르기;
  • 피부병 (예 : 주사비);
  • 호르몬 불균형;
  • 당뇨병;
  • 간 병리;
  • 갑상선 기능 저하증;
  • 췌장 질환.

아름다운 안색을 회복하기 전에 검사를 받아야합니다. 병리로 인해 발적이 나타나면 기저 질환 치료에 집중해야합니다. 진피의 특성으로 인한 경우 특수 화장품의 도움으로 상황을 수정할 수 있습니다..

민감한 피부 관리

돌보는 절차의 주요 임무는 자극 요인에 대한 반응의 위험을 줄이는 것입니다.

건강을 유지하려면 다음과 같은 치료 영역에주의를 기울여야합니다.

  • 클렌징;
  • 보습;
  • 보호;
  • 영양물 섭취.

모든 제품은 진피의 종류, 사람의 나이와 일치해야합니다. 이것은 표피의 악화를 피하는 유일한 방법입니다..

건조한 얼굴 피부

건조하고 민감한 피부를 관리하는 가장 중요한 요소는 클렌징입니다. 아침과 저녁에 씻어야합니다. 이 유형의 진피는 수돗물에 잘 반응하지 않고 벗겨지기 시작하고 균열이 발생합니다. 절차를 위해 특별한 방법을 사용해야합니다. 예를 들어, 미셀 물과 친수성 오일. 그들은 식물성 기름, "미네랄 워터"로 대체 될 수 있습니다. 액체는 따뜻하고 찌고 얼음 문지르는 것은 제외되어야합니다..

다음 계획에 따라 몸을 씻어야합니다.

  1. 손으로 오일을 얼굴에 골고루 바릅니다..
  2. 가볍게 마사지.
  3. 손바닥에 미셀 물을 붓습니다..
  4. 헹구기 (여러 번 반복하는 것이 좋습니다).
  5. 부드러운 종이 타월로 얼룩.

세척 직후에는 산-염기 균형을 정상화하기 위해 표피의 탈수를 배제하기 위해 강장제를 사용해야합니다. 손가락으로 제품을 바릅니다. 면 패드는 최소한의 마찰로도 건조하고 민감한 피부를 손상시킬 수 있습니다..

보습제 나 젤을 발라서 과정을 완료하십시오. 마사지 라인을 따라 가벼운 움직임으로 제품을 바릅니다. 여름에는 태양, 겨울, 추위로부터 보호하는 제품을 선택해야합니다.

지성 얼굴 피부

지성 및 민감한 피부 소유자는 상온에서 하루에 두 번 이상 물로 얼굴을 씻어야합니다. 얼음 액체는 모든 피지 불순물을 제거하지 않으며 뜨거운 액체는 자극, 염증을 유발할 수 있습니다. 폼이나 젤을 사용할 수 있습니다. 모공이 막히는 것을 방지하기 위해 비누와 유성 제품은 피해야합니다. 일주일에 한 번 껍질을 벗기십시오.

토닝도 필요하며 충분한 수분을 유지하는 데 도움이됩니다. 이것이 없으면 피지선의 활동이 강화되고 비밀이 더 많은 양으로 분비되기 시작할 것입니다. 화장을 펼치면 커진 모공이 막히게됩니다..

보습 및 영양을위한 크림은 가벼운 질감으로 선택하거나 젤을 사용해야합니다. 아침에는 밤에 약간의 제품을 바르십시오. 이것은 낮 동안 기름진 광택의 가능성을 줄이고 밤에 충분한 영양 포화를 보장합니다..

복합 얼굴 피부

그러한 진피를 돌보는 것이 가장 어려운 일입니다. 복합성 피부를 가진 사람들의 경우 이마, 코 및 턱은 일반적으로 기름진 표피로 덮여 있고 나머지 얼굴은 건조합니다. 뺨의 영양에 집중하면 T- 영역의 상태가 크게 악화됩니다..

클렌징을 위해 다른 제품을 사용하거나 아침에 기름진 진피를 위해 개발 된 제품을 저녁에 사용하는 것이 좋습니다. 얼굴의 기름진 부분의 모공을 막지 않도록 따뜻한 물과 거품으로 오일을 철저히 헹구십시오..

얼굴의 각 부분에 따라 토너와 크림을 따로 선택하거나 복합성 피부용 특수 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 손바닥을 적시고 가벼운 응용 프로그램으로 얼굴 전체에 배포해야합니다..

모든 유형의 산업용 세정제는 약용 식물 주입으로 대체 할 수 있습니다..

세탁을위한 주입 및 압축

허브에는 피부에 필수적인 많은 미량 원소, 산, 비타민, 오일이 포함되어 있습니다. 그들로부터의 달임은 외모를 향상시킬뿐만 아니라 치유 효과가 있고, 영양을 공급하고, 진정시키고, 다양한 발진과의 싸움을 돕습니다..

대부분의 경우 카모마일 제품은 문제가있는 진피를 관리하는 데 사용됩니다. 다음과 같이 주입을 준비하십시오 : 끓는 물 한 컵에 말린 꽃 2 큰술을 부어 두 시간 동안 그대로 두십시오 (보온병을 용기로 사용하여 열을 더 오래 유지할 수 있습니다). 냉각 후 생성 된 혼합물을 여과합니다..

다른 식물도 약용 주입 준비에 적합합니다. 다음은 몇 가지 효과적인 요리법입니다.

  • 100g의 뜨거운 물에 말린 린든 꽃 한 스푼을 부어 60 분 동안 방치하고 긴장을 풀고 꿀 반 티스푼을 넣으십시오. 이 영양 성분으로 건조한 민감한 피부를 닦으십시오.
  • 1 큰술 레몬 밤 잎을 물 한 잔에 15 분 동안 스팀 욕조에 넣고 열을 제거하고 45 분 더 두십시오.
  • 1 큰술을 섞는다. 반 스푼의 카모마일과 함께 세인트 존스 워트, 200ml의 끓는 물에 주입하십시오.
  • 양귀비 꽃 몇 개에 뜨거운 물 200g을 붓고 1/2 tsp를 더합니다. 여보, 1/4 시간 동안 떠나요 이 도구는 발적, 발진에 잘 도움이됩니다.
  • 껍질을 벗기지 않은 레몬 (또는 오렌지) 하나를 갈아서 물 반 컵을 붓고 7 일 동안 어둠 속에 두십시오. 그런 다음 결과물에 글리세린 티스푼을 첨가하십시오. 로션은 기름진 민감한 진피로 얼굴을 씻는 데 적합합니다.
  • 100ml의 차 버섯 주입과 70ml의 미네랄 워터를 혼합하여 14 일 동안 말린 장미 꽃잎 한 줌을 남겨 둡니다. 항아리를 단단히 닫고 어둡고 서늘한 곳에 보관하십시오. 사용하기 전에 긴장하십시오. 이 솔루션은 염증을 잘 완화합니다..

주입으로 얼굴을 씻거나 압축을 할 수 있습니다. 이렇게하려면 선택한 솔루션에서 깨끗한 거즈 조각을 적시고 얼굴에 바르고 15 분 동안 유지해야합니다.

피부 개선 마스크

마스크는 클렌징만큼 민감한 피부를 가진 여성에게 필요합니다. 진피에 영양분을 공급하고 발적, 염증, 벗겨짐 등의 문제를 제거하는 데 도움을줍니다..

보편적 인 치료법은 없습니다. 마스크는 특정 문제에 따라 피부 유형, 환자의 나이에 따라 선택해야합니다. 절차도 올바르게 수행되어야합니다..

건조에 민감한 진피의 상태를 개선하려면 :

  • 마스크는 일주일에 세 번해야합니다.
  • 평소처럼 15 분이 아닌 20-25 분 동안 보관하십시오.
  • 천연 성분의 제품 만 사용하십시오 : 과일 산, 단백질, 비타민;
  • 얼굴을 문지르거나 펴지 않고 실온에서 미네랄 워터로 씻어 내십시오.
  • 마스크 후 보습제를 바르십시오..

건조한 진피의 경우 액체 형태로 생산되는 스플래시 마스크 (예 : AVON ANEW "Energy Charge")가 적합합니다. 그들은 제품이 흡수되도록 1/4 시간 동안 방치 된 손가락의 가벼운 "해머링"움직임으로 적용됩니다. 사용이 간편하여 하루 중 언제든지 스플래시 마스크를 만들 수 있습니다..

지성 피부를위한 제품의 작용은 모공을 정화하고 기름진 광택을 제거하는 데 있습니다. 이 유형의 마스크에 대한 주요 요구 사항은 오일을 포함하지 않아야한다는 것입니다 (에센셜 오일 제외)..

매트 효과는 점토, 아연, 살리실산 (예 : Garnier "Clear Skin")을 기본으로하여 제공 될 수 있습니다. 또한 외부 자극으로부터 진피를 보호하는 항산화 제제를 선택해야합니다..

마스크를 바르기 전에 얼굴을 깨끗이 씻어야합니다. 패키지의 지침에 따라 눈과 입술 주변을 피하고 엄격하게 적용하십시오. 이 부위에서 표피는 피지선이 거의없는 매우 섬세합니다. 기름진 외피를위한 의약 성분은 그것을 손상시킬 수 있습니다. 시술 시간은 보통 10 분입니다. 미셀 워터로 남은 제형을 제거하고 보습제를 바릅니다..

복합성 피부의 경우 두 가지 유형의 마스크가 모두 필요합니다. 그것들을 결합하여 별도의 영역에 적용하는 것은 권장되지 않습니다. 보습 절차를 건조와 번갈아 가며 사용하는 것이 좋습니다..

민감한 피부를위한 필링

조작은 매우 효과적입니다. 올바르게 수행하면 진피의 색조를 고르게 만들고 여드름 흔적을 제거하고 벗겨내는 데 도움이됩니다. 일반적인 노화 방지 효과가 있습니다. 문제가있는 표피는 그러한 절차를 완전히 포기할 이유가 아닙니다. 민감한 피부에 적합한 필링을 선택하기 만하면됩니다. 미용실에서 이러한 유형의 진피를 가진 사람들은 알파 하이드 록시 산을 사용하여 표면 화학적 필링 (기계적, 중간 깊이 옵션이 적합 함)을 제공 받게됩니다. 이 방법은 부드러 우며 최소한의 자극을 유발합니다..

가정용 제제의 경우 분말로 분쇄 한 커피 원두 또는 물에 적신 오트밀이 사용됩니다. 일반 크림과 섞어서 얼굴 전체에 펴 바르고 5 분 동안 가볍게 마사지 한 다음 씻어 내고 부드러운 수건으로 피부를 닦습니다..

상점에서 기성품 필링 조성물을 구입할 수 있습니다. 이 경우 왁스 또는 크림을 기준으로 제품을 선택해야합니다..

시술 전에 진피를 잘 청소하고 완료 후 보습 또는 영양 크림을 바르십시오. 한 달에 한 번만 필링을 할 수 있습니다 (집과 미용실 모두에서).

민감한 피부용 화장품

민감한 피부용 화장품은 친구의 조언에 따라 선택해서는 안됩니다. 감수성의 발현은 매우 개별적입니다. 미용사에게 미리 상담하는 것이 좋습니다. 이것이 가능하지 않다면 작곡을주의 깊게 읽어야합니다.

화장품은 다음과 같은 민감한 진피에 안전합니다.

  • 히알루 론산;
  • 알란토인;
  • 비타민 E;
  • 천연 오일 (건 식용).

처음 5 개 성분에 레티놀, 비타민 C, 과산화 벤조일이 포함 된 경우 먼저 테스트를 수행해야합니다. 얇은 피부는 알레르기가 생기기 쉽고 이러한 물질은 자극, 발적, 박리를 유발할 수 있습니다. 같은 이유로 향이없는 제품을 선택해야합니다. 반응은 또한 파라벤 또는 메틸 이소 티아 졸린과 같은 방부제에 의해 유발 될 수 있습니다..

클렌징에는 민감한 표피를 위해 특별히 고안된 우유가 이상적입니다. 먼지를 부드럽게 제거하고 보호 층을 남깁니다..

모든 폼, 무스 또는 젤에는 다음과 같은 성분이 포함되어서는 안됩니다.

  • 알코올;
  • 파라벤;
  • 알칼리;
  • 나트륨 라 우릴 설페이트;
  • 인공 색상.

보습과 영양을 위해 진피 유형에 적합한 크림, 세럼을 선택해야합니다. 건성 피부의 경우 밀 배아 또는 아몬드 오일을 기본으로 한 제품이 완벽합니다. 그들은 자외선으로부터 보호해야합니다. 30 세 이상의 여성은 계절에 관계없이 보호 수준이 SPF-20 이상인 크림을 사용해야합니다..

파우더로 피부과 문제를 가릴 때 매우주의해야합니다. 건조하고 민감한 외피의 경우 식물성 기름과 추출물, 비타민, 조류가 풍부한 크림 기반 제품을 선택해야합니다. 심한 탈수로 인해 비늘이있는 부위에 파우더를 바르는 것은 가치가 없습니다..

지성 피부 소유자에게는 빛을 반사하는 입자가없는 콤팩트하거나 느슨한 매트 방수 파우더가 적합합니다. 그들은 기름진 광택 효과를 향상시킵니다. 컨실러를 바르기 전에 얼굴에 얼음을 문질러 모공을 조일 수 있습니다..

여러 층의 착색제를 바르지 마십시오. 이것은 결함에 다른 사람들의 관심을 끌고 부자연스러워 보입니다. 외모 개선은 정기적 인 피부 관리를 통해서만 가능합니다. 영양 또는 건조 마스크를 만드십시오 (예 : 화장 용 점토로). 점토 마스크 용 구성은 다른 많은 돌보는 준비와 마찬가지로 상점에서 구입하거나 직접 준비 할 수 있습니다..

가정 요법

전통 의학 방법은 비싼 브랜드 화장품보다 나쁘지 않은 민감한 피부 상태를 개선합니다..

사용 가능한 자금으로 얼굴을 보호하고, 영양을 공급하고, 수분을 공급하고, 외피의 산-염기 균형을 유지하는 데일리 사용을위한 우수한 크림을 만들 수 있습니다..

다음과 같이 크림을 준비하십시오.

  1. 한증탕에서 밀랍 20g을 녹입니다..
  2. 복숭아 (10g)와 시어 (5g) 버터 추가.
  3. 불에서 제거.
  4. 베르가못 에센셜 오일 3 방울을 붓습니다..
  5. 결과물을 미리 준비된 병에 넣으십시오..

진피의 색조를 높이고 비타민, 미량 원소로 포화시키기 위해 수제 마스크를 사용할 수 있습니다.

다음은 몇 가지 요리법입니다.

  • 커피 그라인더에서 카모마일과 질경이로 오트밀 10g을 갈아서 (각 건조 식물 5g). 액체 죽과 같은 농도로 분말을 미네랄 워터에 녹입니다.
  • 코티지 치즈 10g으로 달걀 노른자 두 개를 갈아서 크림 5g을 부으십시오. 혼합물이 너무 두꺼우면 녹차로 희석하십시오.
  • 쌀가루 10g을 우유 20ml에 녹이고 백단향 에센셜 오일 3 방울을 첨가하십시오.
  • 미네랄 워터로 20g의 다시마를 붓고 10 분 후 포도 기름 15 방울을 부어 넣으십시오.
  • 균일 한 농도가 될 때까지 계란 한 개, 꿀 15g, 딸기 주스 5ml를 섞는다.
  • 오이와 아보카도의 절반을 껍질을 벗기고 창살을 만들고 덩어리를 밀가루 10g과 결합하십시오.
  • 믹서기로 두 개의 생 감자를 갈아서 노른자, 크림 10g을 넣으십시오.
  • 녹차에 10g의 플레이크를 찌고 식히고 20ml의 케 피어, 8 방울의 금송화 오일을 오트밀에 붓습니다.
  • 화장품 점토 10g을 물로 희석하고 카모마일 5g, 호호바 오일 15 방울을 첨가하십시오..

모든 제형을 완전히 세안 한 피부에 바르고 20 분 후에 헹굽니다. 건조한 표피의 경우 유성 표피에 점토 마스크를 사용하지 않는 것이 좋습니다-유성.

가정 요법은 완전한 치료를 제공하고 진피를 영양분과 수분으로 채 웁니다. 탄력 유지, 젊음.

예방 조치

민감한 피부가 반드시 나쁘게 보이지는 않습니다. 이 기능의 표현 강도를 줄이려면 다음이 필요합니다.

  • 잠자리에 들기 전에 장식용 화장품으로 얼굴을 깨끗이 닦으십시오. 메이크업 휴무일을 정기적으로 정하십시오.
  • 스트레스를 피하십시오.
  • 집과 직장의 방에 충분한 수준의 수분을 확보하십시오.
  • 호르몬 변화 기간 동안 비타민 복합체를 마시십시오.
  • 집을 떠날 때는 자외선 차단제를 바르고 챙이 넓은 모자를 착용하십시오.
  • 충분한 수면을 취하십시오.
  • 야외에서 더 많은 시간을 보내십시오.
  • "민감한 피부용"이라고 표시된 화장품 사용.

영양을 정상화하는 것은 매우 중요합니다. 카페인, 과자, 지방 음식, 향신료, 매운 음식을 포기하여 진피 상태를 개선 할 수 있습니다. 이러한 음식은 발적, 발진을 유발합니다..

민감한 피부를 적절하게 정기적으로 관리하면 불쾌한 증상이 눈에 띄지 않게됩니다. 시간이 지남에 따라 증상이 완전히 사라질 수 있습니다. 커버는 건강을 개선하고 부정적인 외부 영향에 덜 민감 해집니다..

민감한 피부 제품

벗겨짐, 발적, 자극, 알레르기가 피부의 오래된 지인이라면 과민 반응 일 가능성이 높으며주의를 기울여야합니다. 적절한 관리를위한 레시피와 삶을 더 편하게 해줄 화장품 목록을 제공합니다..

Alina Kharaz 작가

마리아 네브 스카 야 피부과 전문의

민감한 피부 징후

La Roche-Posay의 전문가 인 Alexander Prokofiev는“민감성은 외부 및 내부 요인에 대한 과잉 반응을 특징으로하는 피부 상태입니다..

이 반응의 전형적인 증상 :

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특히 세안 후 건조하고 단단한 느낌;

가려움증과 벗겨짐;

발적과 자극;

작열감과 따끔 거림;

민감한 피부의 주요 징후를 발견 했더라도 결론에 도달해서는 안됩니다. 피부과 전문의와 미용사와 상담하는 것이 가장 좋습니다..

민감한 피부-얇고 섬세하며 자극을 받기 쉬운 피부 © iStock

때로는 민감도가 피부염, 습진 또는 주사비와 같은 질병의 징후 중 하나이며 심각한 전신 치료가 필요합니다..

민감성은 건조하고 얇을뿐만 아니라 문제가있는 피부입니다. 예를 들어 너무 가혹하고 공격적인 제품을 사용하여 여드름이나 블랙 헤드를 제거하면 표피가 종종 자극으로 반응합니다..

감수성의 본질은 유전 적이거나 후천적 일 수 있습니다. 특히 대도시에 사는 경우. 지속적인 스트레스, 불균형 한 식단, 사무실의 건조한 공기, 겨울의 온도 변화, 부적절한 관리-이러한 모든 상황은 피부 자극을 증가시킵니다..

건조하고 기름진 민감한 피부

일반적으로 민감한 피부에는 두 가지 유형이 있습니다..

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얇아지고 발적, couperose 및 잔주름이 발생하기 쉽습니다..

일반적으로 기름진 피부의 소유자는 과도한 빛과 여드름으로 적극적으로 고투하며 때로는이 싸움에서 너무 열심입니다. 하이드로 리피드 층의 규칙적인 손상은 지성 피부의 문제를 악화시켜 탈수, 발적 및 박리를 추가합니다. 이 경우 피지가 강화 모드로 생성되기 시작합니다..

민감한 피부에는 어떤 화장품이 필요합니까?

올바른 미용 제품을 선택할 때 우리의 조언을 따르십시오.

적은 실험

가장 먼저 기억해야 할 것은 피부가 민감하다면 실험은 당신을위한 것이 아니라는 것입니다. 여동생이나 여자 친구에게 적합한 새로운 건성 피부 또는 여드름 치료제를 맹목적으로 신뢰하지 마십시오..

얼굴 제품을 사용하기 전에 팔꿈치 구부러진 부분에 바르고 하루를 기다리십시오. 피부가 발적이나 발진으로 반응하지 않았다면 서비스를받을 수 있습니다..

자금 구성 연구

크림, 세럼, 마스크, 강장제의 라벨에 대한 정보를 읽으십시오. 또한 새로운 도구를 만날 때 인터넷에서 리뷰를 공부하는 것이 좋습니다..

민감한 피부 관리를위한 화장품에서 가장 효과적이고 안전한 성분 목록.

히알루 론산-보습, 치유 촉진, 피부 재생.

천연 오일-자극을 완화, 진정, 완화.

알란토인-자극을 중화시키고 손상된 세포를 복원합니다.

비타민 E-항산화, 보호 및 젊어 짐.

비타민 C, 레티놀 또는 과산화 벤조일이 성분 목록에서 상위 5 위 안에 있으면 예비 내성 테스트를 수행하십시오. 확률이 높은 이러한 치료법은 자극, 발적, 벗겨짐을 유발할 수 있습니다..

민감한 피부의 경우 무향 및 무 염색 포뮬러를 사용하십시오 © iStock

무 향료 화장품 찾기

향수에는 피부가 방해 할 수있는 최대 200 가지 화학 물질이 포함되어 있습니다. "무향"또는 "무향"이라고 표시된 제품을 선택하십시오..

방부제에주의하세요

방부제가 들어간 화장품을 조심스럽게 사용해보세요. 파라벤 또는 메틸 이소 티아 졸린과 같은 성분은 알레르기를 유발하거나 습진, 건선 또는 접촉 성 피부염과 같은 기존 피부 질환을 악화시킬 수 있습니다..

친환경 화장품을 비판하십시오

크림 캔에 "천연"또는 "유기농"이라고 적혀 있다고해서 완벽한 치료법을 찾았다는 의미는 아닙니다. 감귤 추출물이나 멘톨은 지속적인 보호가 필요한 얇은 피부에 큰 해를 끼칠 수 있습니다..

알레르기가있는 경우 석류 씨 오일이나 파인애플 추출물이 피부에 부정적인 반응을 일으키지 않는다는 보장은 없습니다..

피부를 섬세하게 각질 제거

민감한 피부 소유자에게는 스크럽이 금기라고 믿어 지지만 그렇지 않습니다. 그것들을 사용하는 것은 금지되어 있지 않습니다. 피부가 죽은 세포를 제거하고 새로운 세포의 생산을 활성화하는 데 도움이 필요합니다. 가장 중요한 것은 적절한 마크가있는 가장 섬세한 각질 제거제를 찾는 것입니다. 으깬 살구 알갱이 나 라즈베리 알갱이와 같은 자연적으로 연마 성 스크럽은 아마도 당신에게 효과가 없을 것입니다..

각질 제거 입자는 가능한 한 매끄럽고 피부에 외상성이 없어야합니다. 일반적으로 이들은 합성 기원의 과립입니다.

섬세한 과일 산이 함유 된 각질 제거제를 선택하십시오. 7-10 일에 한 번만 사용하십시오. 그렇지 않으면 피부의 하이드로 리피드 층을 파괴하고 새로운 발적을 일으킬 위험이 있습니다..

민감한 피부는 여름과 겨울에 다르게 취급해야합니다. © iStock

관리 규칙

“민감한 피부 관리는 부드러워 야합니다. 다른 브랜드의 제품을 결합해서는 안됩니다.”라고 Alexander Prokofiev는 경고합니다..

클렌징 및 보습

우선 피부는 클렌징이 필요합니다. 과민증의 경우 피부과 의사는 적당히 따뜻한 물로 씻을 것을 권장합니다. 이상적으로는 탭이 아닌 미네랄 또는 삶은 것 (경도를 감소시킬 것임).

클렌징을 위해 부드러운 젤, 우유, 거품 또는 미셀 물을 사용하되 비누는 사용하지 마십시오. 피부가 건조 해집니다. 세안 후 수건으로 얼굴을 문지르지 말고 얼룩 만.

보습제 (피부 유형에 따라 크림 또는 액체)를 바릅니다. 데이 크림은 피부를 보호하고 나이트 크림은.

계절성 원칙 : 여름 및 겨울 보호

여름에는 열수 스프레이를 최종 치료로 사용하십시오. 이 치료법은 하루 종일 사용할 수 있습니다. 자외선 차단을 잊지 마세요.

겨울에는 외출하기 30 분 전에 보호 영양 크림을 얼굴에 바릅니다. 악천후에 대한 보호 장벽을 만듭니다. 밝은 태양에서는 자외선 차단제 사용이 필수입니다..

자금 등급

집중 보습 및 진정 마스크 Hydraphase Intense, La Roche-Posay with hyaluronic acid, shea butter and waxes.

Centella Recovery Skin-Salve, Kiehl 's with Asiatic Centella and Aloe Vera 보호 및 복원 밤.

생명 플랑크톤 에센스, 열 플랑크톤 추출물 함유 비오템.

엑스 폴리 언스 컨 포트 수딩 엑스 폴리 에이 팅 크림, 꿀, 아몬드 및 효모 추출물이 함유 된 랑콤.

Calendula & Aloe 수딩 하이드 레이션 마스크, Kiehl 's with calendula and aloe.

수딩 크림 Hydra Zen, SPF 15, Lancôme, 히알루 론산, 세라마이드, 장미, 모란, 모 링가 추출물.

이퀄라이징 토너, 스킨 큐티 컬즈, 위치 하젤, 타임, 오이, 알로에 및 카모마일 추출물이 얼굴, 목 및 데 콜테를 위해.

절대 부드러움 소프트 젤 크림, 갈릭 장미와 연꽃 추출물이 함유 된 로레알 파리.